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答复：您好，我是壹点灵心理服务者赵晶。 看到您文字中描述感觉很烦，就这种感受确实不好。 如果把这种烦心的感受和不好的体验都倾吐出来，心情也会有所好转。这是一种很有效的净化倾诉方式。 我们每种情绪的背后都有一定...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者赵晶。 我注意到了您的心事动态，您近期的心理状态不是很理想，体现出了烦躁等情绪，心理压力很大。 我们每种情绪的背后都有一定的诱因，只有我们正视它，勇敢的面对它才能得以缓解。建...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者赵晶。 看到了您的文字描述，自己总是迷失方向。这确实让人很困惑，很迷茫。 通常我们有了明确的目标之后，就会专注的朝着一个方向前进。建议您可以通过深入的了解自己，重新梳理、规划...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者赵晶。 根据您的文字描述，了解到您目前因为多次考研的结果不是很理想，产生了挫败感。您感到很迷茫，一切都会变得不好了，会影响未来的发展。尤其看到身边人越来越好自己更着急了，进而...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者赵晶。 根据您的文字描述，能感觉到您的恐惧心理。您感觉到大学危险、不喜欢这所学校，害怕出门、不敢与人交流、上课也无法集中精力听不进去，早上起不来，和家里人也吵架了等等的这些表...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者赵晶。 通过您的文字描述，能感觉到您近期挺疲惫的，状态不是很理想。 比如表现为情绪很低落，食欲下降、兴趣减弱、意志力不如从前等等，您第一时间想到找身边的人倾诉、缓解，可是却得...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者赵晶。 根据您的描述，我能感觉到您最近的状态不是很理想，这让您很困惑，但也看到您在努力的寻求帮助。这个挣扎的过程，真的很不容易。 您短短的文字内容，反应出来这样几个问题。包括...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者赵晶。 看到了您的心事动态，了解到您与对方吵架已经一个星期了，这次他还是拉黑您的状态。您很困惑他的想法和心理变化。 能感觉到，这不是您期待的结果。两个人的交往过程中，遇到矛盾...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者赵晶。 偶然间看到了您的文字描述，不由自主的的想要停留下来给您一丝鼓励和安慰。 看到回家的交通便利了，想到已经离开的亲人难免会心生遗憾和悲痛的心情。的确，生活中有些事，我们不...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者赵晶。 看到您的文字描述，您在"相爱容易，相处难"的话题中提到:两个人在一起应该是什么样状态的问题。 两个人能在一起，一定是相互吸引的，有共同的价值观念、兴趣相投、有话聊、...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者赵晶。 我看到了您近期的几条心事动态，感觉到您目前无法控制自己的情绪状态、有低落情绪，对以往喜欢的事儿没有兴趣，有头晕、眼花等躯体症状，有自伤的行为，也在咨询重度抑郁症住院的...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者赵晶。 根据您的文字描述，看到您在思考着男生在恋爱关系中比较粘人要紧吗？ 我能理解您的困惑。其实在恋爱关系中无论是男生、还是女生，对于粘人的这个行为，如果恰到好处能体现是出于...
心理咨询专家赵晶的公益解答案例
[咨询] 这些天一直都在烦
答复：您好，我是壹点灵心理服务者赵晶。 看到您文字中描述感觉很烦，就这种感受确实不好。 如果把这种烦心的感受和不好的体验都倾吐出来，心情也会有所好转。这是一种很有效的净化倾诉方式。 我们每种情绪的背后都有一定...
[咨询] 心，好。烦，感觉，
答复：您好，我是壹点灵心理服务者赵晶。 我注意到了您的心事动态，您近期的心理状态不是很理想，体现出了烦躁等情绪，心理压力很大。 我们每种情绪的背后都有一定的诱因，只有我们正视它，勇敢的面对它才能得以缓解。建...
[咨询] 自己总是迷方向到底该怎么办？
答复：您好，我是壹点灵心理服务者赵晶。 看到了您的文字描述，自己总是迷失方向。这确实让人很困惑，很迷茫。 通常我们有了明确的目标之后，就会专注的朝着一个方向前进。建议您可以通过深入的了解自己，重新梳理、规划...
[咨询] 一心想读研，考了两三次了考不上，感觉一切都不会...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者赵晶。 根据您的文字描述，了解到您目前因为多次考研的结果不是很理想，产生了挫败感。您感到很迷茫，一切都会变得不好了，会影响未来的发展。尤其看到身边人越来越好自己更着急了，进而...
[咨询] 我上大学不敢和人交流，连出都不敢出去，感觉大学...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者赵晶。 根据您的文字描述，能感觉到您的恐惧心理。您感觉到大学危险、不喜欢这所学校，害怕出门、不敢与人交流、上课也无法集中精力听不进去，早上起不来，和家里人也吵架了等等的这些表...
[咨询] 我不知道自己是怎么了，如今变的敏感多疑，变的厌...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者赵晶。 通过您的文字描述，能感觉到您近期挺疲惫的，状态不是很理想。 比如表现为情绪很低落，食欲下降、兴趣减弱、意志力不如从前等等，您第一时间想到找身边的人倾诉、缓解，可是却得...
[咨询] 感觉自己每天都迷迷糊糊的，都不知道自己想做什么...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者赵晶。 根据您的描述，我能感觉到您最近的状态不是很理想，这让您很困惑，但也看到您在努力的寻求帮助。这个挣扎的过程，真的很不容易。 您短短的文字内容，反应出来这样几个问题。包括...
[咨询] 我跟他吵架一个星期了他还是一直把我拉黑
答复：您好，我是壹点灵心理服务者赵晶。 看到了您的心事动态，了解到您与对方吵架已经一个星期了，这次他还是拉黑您的状态。您很困惑他的想法和心理变化。 能感觉到，这不是您期待的结果。两个人的交往过程中，遇到矛盾...
[咨询] 我们老家通高铁了，我的妈妈却不在了
答复：您好，我是壹点灵心理服务者赵晶。 偶然间看到了您的文字描述，不由自主的的想要停留下来给您一丝鼓励和安慰。 看到回家的交通便利了，想到已经离开的亲人难免会心生遗憾和悲痛的心情。的确，生活中有些事，我们不...
[咨询] 两个人在一起应该是什么样的状态
答复：您好，我是壹点灵心理服务者赵晶。 看到您的文字描述，您在"相爱容易，相处难"的话题中提到:两个人在一起应该是什么样状态的问题。 两个人能在一起，一定是相互吸引的，有共同的价值观念、兴趣相投、有话聊、...
[咨询] 不开口说话 沉浸在自己的世界里 只能打字聊天 情...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者赵晶。 我看到了您近期的几条心事动态，感觉到您目前无法控制自己的情绪状态、有低落情绪，对以往喜欢的事儿没有兴趣，有头晕、眼花等躯体症状，有自伤的行为，也在咨询重度抑郁症住院的...
[咨询] 男生在恋爱关系中是比较粘人的一方要紧不
答复：您好，我是壹点灵心理服务者赵晶。 根据您的文字描述，看到您在思考着男生在恋爱关系中比较粘人要紧吗？ 我能理解您的困惑。其实在恋爱关系中无论是男生、还是女生，对于粘人的这个行为，如果恰到好处能体现是出于...