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答复:嗯嗯,相信你会变得更好。
答复:嗯嗯,淹没到情绪中。没法跳出来。
答复:那是怎么的感受呢?
答复:嗯嗯,处在焦虑不安时,选择自己喜欢的方式来缓解自己的焦虑。 这是自己熟悉和舒服的方式,很自然的会层现出来。
答复:嗯嗯,在焦虑不安?
答复:嗯嗯,在交流中会有焦虑不安,会以躯体反应表现出来。 可以通过认知行为,改善自己的自我对话等等。
答复:在亲密的关系中处在焦虑不安,一些细微的变化都会让自己觉得很恐怖,会有很多的灾难性的想法。
心理咨询专家廖楚坤的公益解答案例
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答复:嗯嗯,相信你会变得更好。
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答复:嗯嗯,淹没到情绪中。没法跳出来。
[咨询] 陈俊生说过:如果可能我想回到从前的从前。我也想...
答复:那是怎么的感受呢?
[咨询] 我现在在读研究生一年级,目前是单身,感觉自己老...
答复:嗯嗯,处在焦虑不安时,选择自己喜欢的方式来缓解自己的焦虑。 这是自己熟悉和舒服的方式,很自然的会层现出来。
[咨询] 失眠,失眠,真可怕,睡不着明天还要上班
答复:嗯嗯,在焦虑不安?
[咨询] 跟异性聊天或者受别人挑逗就面红耳赤,时常感觉大...
答复:嗯嗯,在交流中会有焦虑不安,会以躯体反应表现出来。 可以通过认知行为,改善自己的自我对话等等。
[咨询] 昨天晚上我给我女朋友打电话一直不接,出于担心到...
答复:在亲密的关系中处在焦虑不安,一些细微的变化都会让自己觉得很恐怖,会有很多的灾难性的想法。