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答复:是心理特委屈才想说的吧,这样出现这种情形是常态。可以先用写信方式沟通,如果能通过写日记方式先处理好自己的情绪更佳。
答复:家长不理解孩子在不少家庭已经成为常态,一方面您可以主动与家长沟通,可以当面也可以写信,说明您被他们训后的感受,另一方面,可以通过您另外的支持系统迂回告诉您家长。相信您可以解决这个问题。
答复:每个人解决问题的方法不一样,如果您选择逃避,那么别人不愿意和您交往,您也觉得挺好的,那您可以不改变的哦,主要看您选择什么样的生活以及坦然接受您选择后的生活。
答复:想到让自己去改变,您真棒!情绪变化来自对自我存在感的感知,不断追问自己为什么生气?也许会有帮助。有一个人说生气是您的潜意识告诉您可能错了。相信您慢慢可以不生气,加油!
答复:觉察到自己状况不对是解决问题的第一步,能在这里表述问题,您很勇敢,相信您能通过您的努力解决,父母不理解还有其他亲朋好友和老师哦,加油!
答复:其实后果如果可以承担,按照自己的意愿去做也无可厚非,关键是记得对自己行为后果负责。
答复:每个人都有自己处理事情的方式,把自己的做法强加于别人是我执的一种表现。您幸运的遇到了与您不一样的伴侣,也许有很多矛盾,而如果可以相互学习,那对于个人成长是一大助力,看好您哦!
答复:生日快乐!我们期待惊喜,然后得到失落甚至是痛苦。每个人都不是别人肚里的蛔虫,不妨表达自己的期望和需求,结果也许会不一样哦。
答复:每个人在不同时间都有害怕的东西,原因很多,这个时代最大的优点是我们有多种选择,害怕的话可以选择不做飞机哦。
答复:有个人跟我说,她与父母的和解在于有一天明白了:他们第一次当父母,我第一次当孩子,都不知所措。
答复:过去的您很坚强哦,每个人都会遇到自己的困境,您很好走出来,很棒哦!
答复:今年工作确实不好找,这是大环境的影响,因为找不到工作怀疑自己能力的人很多。而事实证明,不断努力和不断调整,属于您的岗位终会出现。
心理咨询专家窦清的公益解答案例
[咨询] 为什么一沟通就哭,就特别抗拒,紧张
答复:是心理特委屈才想说的吧,这样出现这种情形是常态。可以先用写信方式沟通,如果能通过写日记方式先处理好自己的情绪更佳。
[咨询] 我总是被家长训,情绪非常低落,家长都不理解我,...
答复:家长不理解孩子在不少家庭已经成为常态,一方面您可以主动与家长沟通,可以当面也可以写信,说明您被他们训后的感受,另一方面,可以通过您另外的支持系统迂回告诉您家长。相信您可以解决这个问题。
[咨询] 不想面对现实生活,只想逃避一切,不想去承担起自...
答复:每个人解决问题的方法不一样,如果您选择逃避,那么别人不愿意和您交往,您也觉得挺好的,那您可以不改变的哦,主要看您选择什么样的生活以及坦然接受您选择后的生活。
[咨询] 一生气就控制不住自己,会怒吼,想打东西,拼命咬...
答复:想到让自己去改变,您真棒!情绪变化来自对自我存在感的感知,不断追问自己为什么生气?也许会有帮助。有一个人说生气是您的潜意识告诉您可能错了。相信您慢慢可以不生气,加油!
[咨询] 最近我挺奇怪的我是以前是一个脾气很好的人也很喜...
答复:觉察到自己状况不对是解决问题的第一步,能在这里表述问题,您很勇敢,相信您能通过您的努力解决,父母不理解还有其他亲朋好友和老师哦,加油!
[咨询] 我刚刚开学,因为要考试,同学们都在复习,可是我...
答复:其实后果如果可以承担,按照自己的意愿去做也无可厚非,关键是记得对自己行为后果负责。
[咨询] 我老公属于老好人的那一种,平时没有真实的感情表...
答复:每个人都有自己处理事情的方式,把自己的做法强加于别人是我执的一种表现。您幸运的遇到了与您不一样的伴侣,也许有很多矛盾,而如果可以相互学习,那对于个人成长是一大助力,看好您哦!
[咨询] 今天是我生日…我熬到了00:00得时候.我以为他们会...
答复:生日快乐!我们期待惊喜,然后得到失落甚至是痛苦。每个人都不是别人肚里的蛔虫,不妨表达自己的期望和需求,结果也许会不一样哦。
[咨询] 害怕坐飞机怎么办?我特别害怕起飞时候的失重感总...
答复:每个人在不同时间都有害怕的东西,原因很多,这个时代最大的优点是我们有多种选择,害怕的话可以选择不做飞机哦。
[咨询] 如何处理与父母的关系,父母对孩子的“爱”很多都...
答复:有个人跟我说,她与父母的和解在于有一天明白了:他们第一次当父母,我第一次当孩子,都不知所措。
[咨询] 在十多年前我被诊断了先天性白内障,视力严重下降...
答复:过去的您很坚强哦,每个人都会遇到自己的困境,您很好走出来,很棒哦!
[咨询] 硕士毕业,我好多东西都比别人慢半拍,之前考大学...
答复:今年工作确实不好找,这是大环境的影响,因为找不到工作怀疑自己能力的人很多。而事实证明,不断努力和不断调整,属于您的岗位终会出现。