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答复:其实你是渴望做一个真实的自己,但是却视乎找不到那个真实的自己了……让自己很苦恼。可以尝试每天静心打坐10分钟。感受自己的呼吸和心,慢慢的你就能看见自己了……
答复:我感觉更多的你不是在妥协,而是用你旧的模式妥协继续操控你老公。如果真心要妥协,是一定面对昨天发生的冲突事做一个自我认识的解释。至少可以让你老公看到你的态度。而不是安排你老公按你说的去做……
答复:感觉你现在很焦虑,碰到事情不知所措的感觉。还是静下来问问自己吧!
答复:无助又无奈的孩子……支持你说出自己的想法!
答复:听从内心真实的感受,用语言表达出来就行
答复:我在这里陪着你!
答复:我陪着你!抱抱你!
答复:做自己喜欢的事……
心理咨询专家刘红的公益解答案例
[咨询] 对于我这种追求完美讨厌虚假的人来说,当慢慢发现...
答复:其实你是渴望做一个真实的自己,但是却视乎找不到那个真实的自己了……让自己很苦恼。可以尝试每天静心打坐10分钟。感受自己的呼吸和心,慢慢的你就能看见自己了……
[咨询] 今早我主动妥协,对丈夫说,你起来刷牙,我煎牛排...
答复:我感觉更多的你不是在妥协,而是用你旧的模式妥协继续操控你老公。如果真心要妥协,是一定面对昨天发生的冲突事做一个自我认识的解释。至少可以让你老公看到你的态度。而不是安排你老公按你说的去做……
[咨询] 我现在的困惑:1.我5天前已经提出离婚,我和她父母...
答复:感觉你现在很焦虑,碰到事情不知所措的感觉。还是静下来问问自己吧!
[咨询] 关于跟爸妈相处,有些时候觉得好像自己就像个木偶...
答复:无助又无奈的孩子……支持你说出自己的想法!
[咨询] 什么场合应该说什么 怎样说话 遇见陌生人有好感 ...
答复:听从内心真实的感受,用语言表达出来就行
[咨询] 不喜欢一个待着,总想有人陪
答复:我在这里陪着你!
[咨询] 我好孤独好想死。
答复:我陪着你!抱抱你!
[咨询] 我想问下,怎样才能让自己心情变好
答复:做自己喜欢的事……