专业的心理服务
平台承诺 免费退改
只有去尝试才能改变,不去评价不去预算去尝试才会改变
咨询主题:社交焦虑
找到了问题核心
咨询主题:社交焦虑
咨询中内心建立起安全,我会努力去改变自己,既能满足自我,又能和家人和睦相处
咨询主题:社交焦虑
咨询里看到害怕,是自我评价,有矛盾,值得思考我的链接对象真的这么不在意吗
咨询主题:社交焦虑
不知不觉认识老师都七年了,感谢老师一直以来的陪伴
咨询主题:社交焦虑
专家回复:也感谢你自己七年以来坚持不懈的学习提升,坚持自我成长,在生活和工作中有了更多的自我觉察。
徐老师一针见血地指出问题所在,接下来就是面对
咨询主题:社交焦虑
我看到想面对,可是自我评判还是逃避
咨询主题:社交焦虑
专注自己
咨询主题:社交焦虑
脱离负面影响
咨询主题:社交焦虑
在这次咨询中徐老师教会了我人与人之间不单单是利益关系,更多的是价值,包括情绪价值,人和人的交往,是有情有意有温暖,而不是冰冷的,冷淡的感觉,所以我相信自己会越来越去尝试沟通方式,咨询会让我看到自己需求,有可为有不可为。第二分离,分离让我成长了,不再觉得分离是绝望恐惧的,因为分离只是另一种形式,不去过于依赖在意,而是另一种生活状态,对方一直都在,可以内化老师平日陪伴中引导我的部分,这样,老师就一直都在陪伴着我!
咨询主题:社交焦虑
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