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答复：您在和陌生人吵架时会越来越凶，那和熟悉的人会不会出现这种情况呢？ 当您和陌生人吵架越来越凶，应该是积累很多的愤怒才会这样，是怎么发展到这样的程度呢？不妨探索一下。
答复：您好，能看得到您现在心里很烦，任何人都烦，包括自己。 这种状态是您想要的吗？如果不是，您想要什么？不妨看一下自己的内心，去看看自己想要什么，需要帮助可私聊。
答复：您学习时想着玩，玩时又想着还没有好好学习，是不是感觉也没有学好，也没有放开玩好？ 活在当下，什么意思呢？就是吃饭时吃饭，睡觉时睡觉，或许是您目前应具有的态度。
心理咨询专家高丰娟的公益解答案例
[咨询] 我发现自己性格越来越凶了，动不动就和人吵架。主...
答复：您在和陌生人吵架时会越来越凶，那和熟悉的人会不会出现这种情况呢？ 当您和陌生人吵架越来越凶，应该是积累很多的愤怒才会这样，是怎么发展到这样的程度呢？不妨探索一下。
[咨询] 对自己爸妈不满，对自己老公不满，对公婆不满，讨...
答复：您好，能看得到您现在心里很烦，任何人都烦，包括自己。 这种状态是您想要的吗？如果不是，您想要什么？不妨看一下自己的内心，去看看自己想要什么，需要帮助可私聊。
[咨询] 我，真的不知道该怎么办才好了，我，每次，制定了...
答复：您学习时想着玩，玩时又想着还没有好好学习，是不是感觉也没有学好，也没有放开玩好？ 活在当下，什么意思呢？就是吃饭时吃饭，睡觉时睡觉，或许是您目前应具有的态度。