个人成长

「从深渊里爬出来的人，更懂得如何点亮微光」 五年前当我走出心灵困境时，一位前辈对我说："经历过黑夜的向导，更能守护迷途者的星光"。这段经历让我深刻理解：真正的疗愈与生命的舒展绽放，始于对"此刻真实自我"的温柔接纳。 或许你正在经历： - 在亲密关系中总陷入"焦虑追索"又"逃避伤害"的循环 - 某些顽固的负面信念像程序bug般影响着你自由地绽放 - 知道很多道理但还是过不好自己的人生，总是困在"知道但做不到"的僵局 「我能提供的专业支持：」 ▌ 依恋模式重塑 通过我们的咨访关系重建安全体验： → 深度看见被遗失在记忆深处的依恋创伤的自己 → 破解"越在乎越失控"的情感困局 → 梳理和重塑正向的自我感、以及与重要他人的互动体验 ▌ 创伤认知转化 用创造性方式（潜意识图卡OH卡/戏剧疗愈/催眠）协助你： → 看见困扰背后的心理资源 → 把"卡住"的情绪转化为英雄之旅的成长线索 → 拿回自我叙事的主动权和生命自在绽放的喜悦 「不必要求自己"准备好"才来咨询」 你可以： ✓ 随时暂停或调整节奏 ✓ 只讨论今天最想说的话题 ✓ 获得首访咨询逐字稿复盘分析

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三级心理咨询师，本科学历。具有5年心理咨询从业经验，20多年学校工作经历，对各种生活背景的人群有所了解。擅长从家庭、孩子和学校三方合作的角度形成合力，从不同的维度、深度全方位的剖析亲子问题，形成了自己温婉、坚定的咨询风格。

4.9分

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一级人力资源管理师 GCDF全球职业规划师 2019年11月 北森全球职业规划师双证BCF培训 2016年5月 高级人力资源管理师培训 人力资源管理师一级 2012年9月 中级人力资源管理师培训 人力资源管理师二级

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