情绪压力

华中师范大学临床心理与咨询硕士研究生 华东师范大学心理健康教育本科 1）咨询时长:个体咨询600余小时(华东师范大学、武汉学院等) 2）督导时长:注册督导师个体督导40小时，实习督导个体督导20小时、注册督导师团体督 导180小时，个人体验50小时左右（动力学持续中） 3）精神科见习:德济医院心理心理科门诊及心理治疗见习100小时 4)咨询取向:家庭治疗/动力学/CBT整合取向

4.9分

300元起

【给你】 “每个人都有属于自己的勇气，只是有时我们没看到。决定进行心理咨询是改变的开始，而让改变发生的人正是你自己。如果你愿意，我可以陪你一起走一段。” 【关于我】 上海市学校心理咨询中级 上海市心理辅导与服务中级 华东师范大学应用心理硕士临床与心理咨询方向 中学专职心理健康老师 曾任华东师范大学青少年心理健康教育研究与培训中心工作人员 曾任上海美丽心灵公益基金会公益心理咨询师 曾经在上海市浦东新区精神卫生中心见习1年 【咨询风格】 专注、陪伴、共情 【擅长人群】 成年人，青少年 我在中学从事心理健康工作，具有相对丰富的与青少年工作的经验。同时，我在咨询师角色中的主要工作对象为成年人，也具有合格的胜任力。

135元起

我是吴妍 国家二级心理咨询师 APPC 少儿心理咨询师 APPC 婚姻家庭咨询师 上海市心理学会会员 已接受全面系统的心理咨询流派及咨询技能培训 目前正在持续受薛伟，邹正两年精神分析培训中 我具有五年丰富的咨询经验，擅长焦虑、抑郁等情绪疏导，个人成长探索，原生家庭创伤疗愈，人际关系敏感修复。 擅长用整合疗法（认知行为疗法和精神分析疗法）梳理来访工作，生活，情感中遇到的困惑和问题，达到顿悟，释怀，内心愉悦幸福。 我的咨询风格亲切温柔，沉稳包容，善于倾听。 如果你正在困扰中，我愿意陪伴你渡过人生中这段艰难的岁月。

5分

180元起

二级心理咨询师 我是一个活在现实中的咨询师，我会很愿意和你一同去探索生命的真实。每个人的生命中都会有些黑暗的时刻，在这种时候，我们往往会不知所措，举步维艰。但有的时候，打败我们的只是恐惧而已，当真正走进之后，你会发现真正的现实也许并没有我们想象的那么糟糕。而对于那些我们无力改变的一切，看到和表达本身就具有治愈效果。 在咨询中，我最看重的是咨访关系。我始终认为所有的理论和知识都是用来走近一个人的方式，但核心永远都是人。所以在咨询中我会以最大的真诚来面对你，我会认真倾听你所说的话，也会认真的理解你想要表达的一切。即使如此，可能有些时候我们依旧会面临着沟通的困境，在这个时候，我希望我们能够坦率的来面对这些不满和失望，一起来寻找更好的处理办法。 最后希望我们能有一段愉快的自我探索之旅。

4.9分

1200元起

中国心理卫生协会心理咨询师 中国人民大学应用心理研修 人社部社会工作者 家庭教育咨询师 攀登职业咨询师培训计划两年 证道精神动力学两年培训中 上海康平医院实习 擅长个人成长，婚恋关系，情绪问题

100元起

【认证资质】 周艳老师，国家二级心理咨询师，上海心理协会会员。从事心理咨询工作15年。为上千名来访者成功解决心理问题 和困扰。曾为上海嘉定区政府、上海梅园艺术幼儿园、上海四中、上海財经大学等企事业单位做心理健康教育讲座。 擅长：婚姻情感、学生厌学、学生心理、焦虑症、强迫症、抑郁症、焦虑抑郁情绪、压力、个人成长等方面的分析和咨询。 常用疗法：来访者中心疗法、合理情绪疗法、 客体关系家庭治疗、认知行为疗法、夫妻关系治疗、精神分析疗法等。 培训经历： 2012.6 意象对话 师从孙兴兰老师 2012.9 房树人 师从张涵诗老师 2013.5 催眠疗法 师从李鼎智老师 2013.6－2015 家庭治疗 师从李维榕老师2013.10 认知行为 师从徐勇老师 2014.8 短焦疗法 师从杨凤池老师2014.10 依恋理论 师从李鸣老师 2015.3 哀伤辅导 师从李鸣老师 2015.8 自体心理学 师从李鼎智老师 2015年-至今 客体关系家庭治疗 师从陈一玲老师

600元起

复旦大学社会工作硕士 华东师范大学应用心理学学士 二级心理咨询师 2016年7月在线上参加岳晓东，心理咨询基本技巧的学习 2016年7月在线上参加Alasdari J.Macdonald，许维素，短期焦点解决治疗的学习 2017年7月至8月在新加坡国立大学（National University of Singapore）+扶轮社家庭服务中心访学 2017年12月在线上参加曾奇峰老师精神分析学习 2018年7月至2019年4月在上海参加唐登华老师家庭治疗的学习

5分

260元起

二级心理咨询师

4.9分

600元起

从业背景 社会心理师，壹点灵职业咨询师培训计划《攀登计划》第一期毕业。 擅长焦点解决短期治疗，专注于个人成长，人际关系，婚恋情感。  咨询风格：平和，温暖 咨询技术：焦点解决短期治疗，认知行为疗法，森田疗法 专业培训经历 2023-12至2023-12：中国心理学会心理咨询与治疗专业伦理培训 2023-03至2025-03：攀登计划-执业心理咨询师培养计划

4.9分

100元起

同济大学国际企业管理专业本科 目前个案时长累积2000小时+。 擅长领域： 个人成长、人际关系、社会适应、婚姻情感、家庭矛盾、抑郁倾向、急性干预等。 持证情况： 中级社工师 心理治疗师 中级社会心理服务师 二级人力资源管理师 治疗取向： 以人本为前提的动力学结合CBT进行心理咨询工作 此外，目前对于从新精神分析流派中的客体关系疗法、意象对话疗法也在进修中。 CBT认知行为疗法，会用到系统脱敏、放松训练、催眠冥想等技术 助人自助：看到、理解、接纳、放下、重塑

5分

160元起

国家二级心理咨询师 2023年，通过《心理咨询与治疗专业伦理》考试； 2023年，壹点灵平台《十种典型病症动力学机制》课程培训； 2023年，徐勇整合模式个案概念化课程培训； 2020年，徐勇认知行为治疗系统课程培训； 2019年，萨提亚模式专业课程，并取得《家庭教育导师》证书； 2019年，方刚“性与亲密关系”系统课程培训，并取得《性与亲密关系咨询师》证书； 2019年，获得《家庭暴力当事人辅导师》证书 2018年，李鸣精神分析系列课程培训； 2018年，李鼎智现代精神分析客体关系系列课程培训； 2018年，陈德中正念课程培训

4.9分

400元起

二级心理咨询师，硕士，健康管理师（高级）。稳健随和，内观细致。职场20多年，专业心理健康服务7年，系统化健康管理；心理咨询擅长认知行为、短程人际动力学和催眠。

4.9分

100元起

国家二级心理咨询师 浙江大学应用心理学硕士 复旦大学兼职心理咨询师 上海鲁能等多家企业特邀心理咨询师 清华大学积极心理学指导师 8年心理咨询从业经验，6年高校心理学教师、6年企业人力资源的经历，擅长用精神分析的理论理解来访者，运用积极心理疗法、认知行为疗法、静观自我关怀、教练技术等，以人本主义的态度，与您一起发现优势、管理情绪、持续践行，活出心花怒放的人生。 有关咨询：咨询每小节50分钟，通常建议每周在固定时间会面1-2次，具体频率视需双方协商而定。 前3-4小节为评估阶段，主要工作是收集信息，双方通过初步接触和了解，判断是否匹配，对咨询的目标和方向达成共识。 咨询分为短程咨询和中长程咨询。短程咨询帮助你处理当前生活中出现的比较具体的问题，通常在10到15次以内，具体频次和时间以你的需要灵活调整和协商。中长程咨询则帮助你探索持续困扰你的生活模式或生活议题。 如果确定需要中长程咨询，评估阶段之后一般会按照双方约定的时间和频率会面。对内心的深度探索需要在稳定的咨询框架下持续一段时间才能取得成果，因为人性远比任何东西都复杂。 备注：若主页显示时间不合适，可私信商议。

480元起

@ 2025 李晓驷-精神分析理论和督导连续长程 培训 初阶/高阶班 学员 @ 2025 唐登华 系统性家庭治疗教育培训项目 初 级/高阶 学员 @ 曾任职高校教师 @ 5年欧洲旅居者 @ 细心倾听陪你感受你的喜怒哀乐。 @ 擅长— 讨好型人格 — 个人成长 — 情感 — 情绪困扰（疏导） — 多元文化视角 — LGBTQ+友善咨询师

4.9分

80元起

中科院心理咨询师，武汉大学硕士研究生，社会心理师 壹点灵攀登计划执业心理咨询师培养长程培训 风格：真诚而温暖，接纳和耐心 寄语：希望我们都能活出真实、自由的自己，让生命绽放！ 15年金融企业人力资源经验，MBA，本人在沪漂、大龄婚恋、职场、家庭矛盾、亲子关系等方面有许多阅历，对个人成长和原生家庭也有很多探索。 希望我能像拐杖，在你无力无助孤独的时候，扶你一把，给你力量和温暖。像镜子，帮你看到多面真实的自己和世界，更好的选择和面对。

80元起

哲学博士在读，华师大应用心理学硕士，我对大学生、职场白领等群体有丰富的经验。目前累计400+小时的工作经验。

250元起

二级心理咨询师 中国心理卫生协会会员 技能督导 【想对你说】 我喜欢和人交流，我也欣赏每个个体独特的生命力量，有时候生活会让我们不自在，适应他适应社会会让我们痛苦，但是我相信你内在的力量，他在带领你找到我，让我陪伴你找到你自己。我想对你说能够走进这里我知道你已经鼓起了勇气，让我伸出手拉着你一起去看看前面的风景，你会发现不一样的你。 【我的咨询风格】 在这样一段关系中，我会认真倾听、体会其中的情感、理解你想表达的含义和渴望，并在适合的时候告诉你我是如何理解你的。在我们的关系中你也会慢慢发现你是如何与他人相处的，慢慢你也会更加了解自己，感受到自己力量，接纳你自己。这是一场修行，我邀请你一起。

5分

1000元起

中国心理学会注册心理师（X-22-483） 中医医师 中级心理治疗师 二级心理咨询师 国际IHNMA催眠师 上海精神分析学会常任理事

5分

600元起

【认证资质】 二级心理咨询师 三级心理咨询师 认知行为，人本主义，叙事，精神分析等，跟随温州大学朱浩亮教授，系统学习《亲子心理咨询与亲子关系干预》。 跟随李鸣教授系统学习精神分析。 参加吉林大学丁建略教授，系统学习《五维情爱》

4.9分

100元起

华东师范大学心理学专业 中级心理咨询师 线上线下咨询服务时长900+小时 系统培训时长500+小时 精神动力流派的个人体验时长80+小时 个体督导70+小时 并在持续进行中～～ 擅长处理的问题有：焦虑抑郁情绪疏导，人际关系调整，个人成长，原生家庭，童年创伤。 特别说明：精神动力取向咨询师，每次可约时间段为60分钟，实际咨询时长50分钟。

4.9分

200元起

哲学博士 北京大学硕士学位 中国心理学会会员 中国心理卫生协会会员 CPS注册心理师（X-24-264） 卫生部心理治疗师 二级心理咨询师 擅长咨询流派：精神分析、存在-人本主义治疗、MRI短程聚焦疗法。 获李鸣教授精神分析师高级认证； 中-澳青少年进食障碍系统培训； 中-德心身医学连续培训小组成员（第五届）； 上海大学心理咨询师精神科见习项目； 陈珏多流派督导小组核心成员。 个案咨询时数：5300小时。 主要专长：原生家庭创伤修复、情绪情感障碍、青少年相关心理问题（厌学、学业中断）； 常见心身障碍（睡眠障碍、穷思竭虑、进食障碍)； 抑郁；广泛型焦虑障碍；性心理障碍。

700元起

精神分析动力学和系统家庭咨询流派咨询师， 擅长成人亲子关系、婚恋和个人成长方面的咨询；⻘少年焦虑抑郁等情绪问题、厌学、网瘾和自伤等行为问题的咨询。 咨询风格：亲切、涵容的态度，用心倾听，用专业的技术陪伴孩子和家庭走出人生的艰难时刻。 执业感悟：随着中国经济从高速发展到低迷和三年疫情结束，人们的精神世界也受到巨大冲击。新一代孩子的成长需求与固有的传统文化和教育方式之间的冲突日益增长，孩子们精神上的苦闷压抑，未得到的及时疏导，形成精神疾病和行为问题。只有直面家庭问题，改变亲子沟通模式，孩子们的精神状态和行为问题才能得到改善。

100元起

【认证资质】 二级心理咨询师 2019.02-2021.06 壹点灵/糖心理，精神分析治疗实操连续培训全阶 2016.05-2017.05 朱建军-意向对话网络课程 2015.08-2015.11 上海九号站幸福婚姻平台-心理咨询实战训练班，情绪处理技巧、 核心信念咨询法、短程焦点技术 2015.07-2015.08 曹博士国际催眠培训与治疗中心 催眠引导技巧、自我催眠与潜能开发、催眠心理治疗 2015.08-至今 美国身心灵导师私人督导，持续接受个人体验

5分

630元起

三甲医院临床心理科咨询师 人社部婚姻家庭咨询师 人社部社会服务中级 心理学会少儿心理咨询师 OH卡整合分析师 NCDA生涯规划师 个人介绍: 两个孩子的母亲。十多年的人力资源管理、企业创始人及多年运营管理经验。目前心理学硕士在读。 咨询流派: 精神分析动力取向。 擅长人际关系、个人成长、亲子关系、伴侣关系。 培训经验: 2024.7-9月 上海静安精神卫生中心见习项目 2024.9-2025.1月 上海东方医院临床心理科实习 2023-2025 李鸣精神分析初中高阶培训项目 李鸣第九期团体督导学员 每周一次个人分析持续中(费城精神分析学院分析师） 东方医院临床心理科团体督导持续中 IPT人际关系治疗 DIT短程动力治疗 李鸣动力取向哀伤辅导

5分

90元起

社会中级咨询师，倾听师，用富有创意性和开放的心态陪你度过这短短的时光。

5分

42元起

华东师范大学心理学硕士，国家二级心理咨询师。我对职场工作群体情绪问题、成人婚恋、青少年情绪问题、行为问题等有很丰富的工作经验。与来访者共同探索，注重抱持、温暖的咨询风格。

105元起

【相关工作经验】： ※ 7年心理咨询工作经验，咨询对象涉及大中小学家校师生、医院精神心理科门诊及住院部病人、企业、心理机构、政府平台（广东省12355、监狱等），职能范围为心理咨询、心理健康授课、心理团体辅导、校企心理健康体系的辅助建立或改进。 ※15年各类企业人力资源管理工作经验，熟知企业各阶段的生命周期及内部运作模式、职业心理。 【擅长领域】： (1)职业心理咨询、职业生涯规划; (2)个人成长、人际关系、婚恋、亲子、家庭咨询; (3)情绪调适、危机干预、双相情感障碍、抑郁症、焦虑症情绪障碍、各类神经症、创伤治疗、厌学、成瘾、适应障碍等初步评估、鉴别及非药心理咨询。 (4)其它常见儿童青少年及成人心理困扰咨询。

80元起

毕业于华东师范大学心理学专业 二级心理咨询师 学校心理老师 少儿心理咨询师 家庭教育指导师 C级沙盘游戏咨询师 国际初级梦的孵化师 上海精神卫生中心临床心理科进修学习 上海浦东精神卫生中心进修一年

240元起

70后，动力学与人本流派心理咨询师，20余年企业运营高管工作经验。温暖沉稳、敏锐深刻。擅长跟随与帮助来访在情绪压力，亲密关系，职场发展等困惑中发现和看见更自由、坦然的自己。 【擅长方向】 情绪压力：焦虑情绪┃抑郁情绪 恋爱情感：情感困惑┃恋爱冲突 婚姻家庭：婚姻压力┃婚姻冲突 人际关系：社交困难┃关系敏感 职场发展：职业压力┃创业压力 【咨询风格】 温暖沉稳、敏锐深刻、哲思启发 【培训经历】 2023年11月-至今 壹点灵-攀登计划（在读） 2023年12月-2024年7月 壹点灵心理倾听师培养计划 2022年11月-2023年5月 中科院心理咨询师基础培训

5分

100元起

华东师范大学应用心理临床与咨询毕业，曾在华东师范大学心理咨询中心工作一年，擅长与成年人、学生、发育障碍孩子等群体工作。

120元起