就是我大概是有社交焦虑这种,最近有去咨询过四次,今天这次老师突然带我到一个小房间里面有一些比我大几岁的实习生这样,她们平时就会在里面聊聊天做点小活动,我一开始感觉还好可以在里面待,交流其实也没问题。她们活动下午才开始,我就和我妈在附近吃饭老师让我下午再过去参加活动。然后我就不想过去了,知道只是坐那里甚至可以不讲话也还是不想过去,也不知道在担心什么,我妈拉都拉不动我回去,一方面也觉得自己的时间又被占了,就算实际上我没什么紧急的事也还是这么觉得。最后和我妈在那里僵持了段时间她没办法就带我回家了她说我就是不想改变,我又这样言而无信了,我担心我下次可能为了避免碰到那几个人连咨询室都不敢回去
2025-08-21 16:07:20