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情绪需要释放而不是压抑。
与光同尘.
情绪需要释放而不是压抑。
没错，情绪的释放和表达确实很重要。当我们选择压抑情绪，它们可能像不断积聚的洪水，最终会导致情感的泛滥。你能告诉我，最近有什么情绪让你觉得需要释放吗？
绘画确实是不错的一种释放方式，看来近期的你面对了一些事情，让你心中有些愤怒，但被压抑了。双眼部分，没有涂黑是你可能还留有些期待吗？
只觉得思维好混沌，好崩溃，每天上班还需要强制微笑。