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闺蜜对你的疏远和冷淡让你很伤心,也有些愤怒,所以你决定和她断绝关系。一方面你为自己的勇气点赞,另一方面,又为自己不再有闺蜜而伤感并自我否定,你内心很渴望有真正的朋友,是这样吗?
似乎当一段关系失败以后,你把责任全背在了自己身上,让你感到很沉重,是吗?
我看到的部分是,你也有闺蜜 ,至少曾经也有过,那么,当年你们是怎么成为闺蜜的呢?
我想,你一定有吸引她的地方,是吗?她吸引你的地方又是什么呢?如今,你想和她分开,那么,你们彼此不接纳的部分又是什么呢?你们互相问过对方吗?你心目中真正的朋友是怎样的?闺蜜心中真正的朋友又是怎样的呢?
这几个问题先留给你思考,如果需要更多帮助,请联系我,我是心理倾听师吴昭怡,欢迎你的来电,这是一个安全私密的平台,你可以尽情倾诉……
感觉到别人对你疏远抢先一步先决定断交,这是你启动的一种心里防御机制。你可能很怕那种先被别人抛弃的感觉,与其被别人抛弃还不如自己先一步离开。你可以回想一下以前是否有类似的经历,被亲人爱人或者朋友抛弃过,如果有这种情况说明你心里有这一方面的创伤需要被疗愈。再说人需不需要亲人爱人和朋友,其实人是一种社会性的动物,所以不是说必须要有,但是有这些亲密关系会增加我们生活的幸福感!所以关于怎么样处理亲密关系这一方面你有需要也可以找我们聊一下。