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你好，我是壹点灵心理倾听师田香。我能感受到你对现实生活生计的担心对自己恨铁不成钢的谴责，和对未来生活如果老公倒下如何依靠的迷茫和困惑。可能我们一直陷在了一个死胡同，你总是很容易的看到了自己的不足，而且将这些不足放大了10倍不止，可能处在这种压力和对自我的怀疑下你很难找到一份适合自己的工作，而且你有极强的风险意识，可能你自己都忽视了这点，我们先将我们存在的问题放在一边，有些问题可能都不是问题，只是你放大了它才会显的很可怕！我们先不找那些你说的与人打交道的工作，我们先做那些只单纯做事情的工作，慢慢的建立你的自信，通过收入一点点证明你自己可以的，而且在老公工作身体不好的情况下你也在付出带孩子，甚至会想到以后该如何生活，这本就是生活带给我们的启示，或许我们先停止想象那些可怕，因为可怕的念头一旦点燃，就可能会灼烧我们自己，而且有些事情根本不会发生。先去找一份你可以做的工作不和人打交道的，存点钱，孩子一天天长大，只会变好，不会像你说的那样，钱永远都能挣到，只是挣多挣少，怎么挣的问题，先走出一小步，慢慢肯定自己。如果有需要可以找到我，也可以找平台其他老师，相信会有一个好的开始，加油?
听你描述了自己很多的“缺点”感觉这些地方是你一直想摆脱却又摆脱不掉的。所以你经常会为这些问题感受到痛苦折磨，也觉得这些点正是你生活的不幸福的原因，是这样吗？你不妨自我觉察一下自己是不是有些灾难话思维？这些思维是哪来的是不是父母以前经常会对你说类似的话？你可以仔细想一想你真的一无是处吗，如果你真的一无是处你老公是怎么看上你的呢，你孩子是如何评价你的呢，你孩子也觉得妈妈没有任何用处和优点吗？可以问问自己身边人让他们帮你一起找找你的优点和长处。因为找工作人家用的也是你的长处而不是你的短处。你目前没找到合适的工作，不代表真的就没有工作适合你。并且就算真的找不到工作也不代表你是个没用的人，要相信天生我材必有用！只有充分了解自己，从缺点部分发现好的一面（例如做事慢可能你做事很认真想把事情做的更好。胆子小可能你感情细腻、危险意识很强。）逐渐用看到自己缺点里其实也包含着优点，跟自己的“缺点”和解。逐渐找到内心的力量，有了力量你自然也就不用怕这么多你担心和焦虑的问题了！
感谢大家的不嫌弃与鼓舞，但是我现在真的找不到可以帮助我的组织，我说的话好像没人信
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你并非一无是处：
一、你找到了一个愿意让你依靠的人。就是你孩子的爸爸，你走入了婚姻。在这一点上，你已经胜过很多人了。愿意和能够缔结婚姻关系是很困难的事情，你能走入婚姻可能表示你对对方的要求不那么高，你需要别人的帮助，但也可以表示你有很多勇气，你愿意相信对方是可以依靠的。道德经里说，强大处下，柔弱胜刚强，就是看似弱小和低下的事物和人往往是更强大的。就是说一个人帮助了你，那么同时他也获得了你的某种帮助和回馈的。
二、你有了自己的孩子。我们不唱高调，说什么这符合国家的倡导之类的。我们就从个人的角度出发，有孩子和没孩子可以是完全不同的人生体验。孩子代表着希望，虽然养育孩子很辛苦，但你也可以从和孩子互动的过程中体会到很多快乐，你有了自己的孩子也就代表有了享受这种快乐的机会。你有孩子就有希望，所谓为母则刚，孩子还能给你提供无穷的力量。
三、你是可以工作的。你虽然说被多次辞退，拖累别人，学过很多挣不到钱什么的，这不正代表你是可以找到工作，是有学习意识和能力的吗？也许你尚没有找到自己真正想要做的事情，你可能是在到处打井，但每一口井都挖得不深，都在没有挖到水的时候就放弃，转去在另一个地方挖井了，就是处在非常盲目和发散的学习和人生阶段吧，但只要你不放弃挖掘，总有一天你是可以挖出水的。可能你需要慢慢意识到自己需要在某一个地方深挖，也就是聚焦在一个地方，挖他个十年再说。
祝欢喜。
您好，我是壹点灵心理服务者。能感受到您长期的挣扎与无助，这份为生存和家庭的苦苦坚持，本身就是一种了不起的力量证明。
后现代疗法视角的回应：
我们尝试将“一无是处感”、“失败感”命名为 “生存的迷雾”（这并非您的本质）。它是多年来生活压力、身体状况和社会期望共同编织的沉重叙事，您“渴望扛住家庭”的本意是深刻的责任与爱。
探索“生存的迷雾”的影响（外化与解构）：
您可以通过思考以下问题，帮助自己更客观地看待这片“迷雾”，将它和您的自我价值分离开：
• 时间长度（Length）：这种“我什么都做不好”的感觉困扰您多久了？它是从什么时候开始变得如此强烈的？
• 广度（Breadth）：这片“迷雾”对您生活的哪些方面造成了影响（例如工作信心、家庭关系、情绪健康、身体状况）？
• 深度（Depth）：如果0分表示“完全不受影响”，10分表示“被它完全控制”，您目前会打几分？在什么情况下这种感觉会稍稍减轻？
行动锚点：
尝试 “叙事重写” ：
“这片‘迷雾’遮蔽了我的视野，但它不等于我本身。我过去每一次的尝试，都是在对它进行挑战。”
最后邀请：若用一种天气现象比喻您理想中的状态（如“迷雾逐渐散去的清晨”），它会是什么？过去哪次小小的成功瞬间曾让您触碰过此感觉？
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你好，我是平台二级咨询师、注册心理师刘老师，这里我看到你的烦恼或困扰，特别理解你的难受和痛苦：
1. 别给自己贴死标签
你嘴里那句“一无是处”，像块大石头压着自己。可哪有人真的一无是处？你带孩子、熬日子，这些本事别人还学不来呢。动作慢、说话结巴，不是你的错，是身体在捣乱，但心里那个想撑起家的你，一直没偷懒。
2. 先顾活着再谈别的
别急着跟别人比快比强。找那种不赶时间、不拼嘴皮子的工作，比如整理东西、看仓库，或者在家能做的手工活。力气小就做轻省的，慢就慢慢磨，能挣一块是一块，先让碗里有饭。
3. 拖后腿的是想法不是你
总怕拖累别人，其实是你把自己想太废了。你男人痛风难受时，你不也咬着牙撑着？孩子小需要妈，这就是你的劲儿。别老琢磨“我不行”，试试“我今天能做啥”。
4. 求助不是丢人的事
乙肝累、震颤抖，这些不是矫情。找社区问问补助，打听残联的帮扶，或者找公益岗位。你一个人扛太久了，拽着别人手拉一把，不丢人。活着，就是一步步挪出来的。
?? 祝福你。我一直在这里。