焦虑情绪

我是一名在简单心理平台完成“心理咨询师培养计划”2年培训的毕业生，已有350+小时理论学习和200+小时的助人经验付费咨询服务经验，和持续的个人体验接近140小时，以及持续的专业督导老师的130小时+的督导。 此外，我也有着多年职场工作经验，曾经供职于互联网等多种类型职场，对于职场话题、关系话题、以及情绪压力的议题都有过丰富的体验；同时对于亲密关系、个人成长和自我探索都有着不断地修行和探索

200元起

国家三级心理咨询师 心理治疗师 我对和成人工作积累了一定的经验 目前累积有600小时+的工作经验

250元起

二级心理咨询师 心理学学士，教育学硕士 新疆省心理健康教研室教研员 新疆省心理健康教材审核专家 中美班-女性精神分析组学员 心理分析与中国文化两年班学员 曾奇峰精神动力学训练营学员 施琪嘉一年制师徒班学员 精神分析理论与实务系统训练营毕业 CBT理论与实务系统训练营毕业

240元起

240元起

二级心理咨询师，高校心理咨询师，个案小时数达1700小时

200元起

二级心理咨询师，高中辅导老师，同时也是阿德勒心理学读书会带领人。 人的一生总会有阴晴圆缺，如潮汐般潮起潮落，这是再自然不过的事情。 但是我也相信每一个人都是独一无二的存在，因着这份存在，成为自己的光。愿以所知所学所能，真诚陪伴着每个来访者看见自身的光芒。

200元起

【专业保障】 国家三级心理咨询师；浙江大学应用心理硕士在读。 持续参加学习培训，包括长程CBT、长程精神分析课程。 规律接受个体及团体督导（目前一周一次个体督导、一周一次团体督导），并持续进行个人体验。 【咨询哲学与方式】 我的咨询以认知行为治疗与动力学相结合，从动力学角度理解来访，从认知和行为层面进行改变，进而使来访的生活与关系得到改善。 擅长与强迫思维和行为、焦虑情绪、抑郁情绪的来访一起工作。我的来访遇到的问题包括：亲密关系困难、早年原生家庭创伤、个人成长自我探索、职场压力等。 每位来访者内心都有一座宝藏等待发掘。我会教给来访短期有效地缓解症状的方法，在状态稳定后和来访一起探索工作、学习、人际、情感上遇到的困惑，引导来访者对一类事件对应的不适恰的模式进行调整，探索更具智慧和力量的新模式，将健康的、良性的模式应用到现实生活中，使来访者拥有自我效能感、对生活的掌控感和幸福感。最终使来访成为自己的咨询师，以新的视角看待过往经历、以新的模式迎接未来生活。

250元起