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答复:如果总是在焦虑未来的事情,就会错过让当下的自己变更好的机会。所以,请看看现在,我要什么,我能做什么。把每个现在做的更好,就能发现,未来成为了你期待的样子。
答复:那你学会变的快乐吧。 以前是如果快乐的,现在也可以的呢! 一个人的快乐从来都是来源于自己,而不是骐骥于其他人,这样,你可能没办法得到你要的。 再者,虽然照顾你,对你好的人很多,但要明白的是这种好,是否是你...
答复:你自己也在意他们说的话,那才是能让你觉得很不舒服的原因,但如果因此,放弃了和家人在一起的机会,会不会觉得不值得呢?其实,你知道的,他们说的只是在他们的认知范围内认为正确的事情,要么改变他们的认知,要么...
答复:增强自己的信心,变的自信。 发展自己良好的人际交往能力。
答复:那就好好的让身体和心灵都休息一段时间哦!再好好前行出发
答复:那是什么让自己改变了呢?是发生了很难过的事情吗?
答复:你可以做的事情有很多。 包括不让自己被世界伤害、让自己变的更强大一点、让自己处于另外一个你喜欢的圈子里……愿你加油,被世界温柔以待
答复:是遇到了什么问题呢?和朋友的情感?还是和家人呢? 因为小时候喜欢糖果,所以一颗糖果就可以了。那你现在喜欢什么呢,给自己就好,如果需要理解,那学着把情感问题说出来。
答复:那是因为你把之前不开心没有表现出来的难过,现在把它们释放出来了吧。每个人都会有难过的情绪,也都有悲伤的事情,所以接纳它吧,再看看怎么解决。
心理咨询专家蒋安慧的公益解答案例
[咨询] 我之前是学文员的,读了两年的文员,然后出来实习...
答复:如果总是在焦虑未来的事情,就会错过让当下的自己变更好的机会。所以,请看看现在,我要什么,我能做什么。把每个现在做的更好,就能发现,未来成为了你期待的样子。
[咨询] 二十一岁 ,大学实习的时候在教育培训公司认识现...
答复:那你学会变的快乐吧。 以前是如果快乐的,现在也可以的呢! 一个人的快乐从来都是来源于自己,而不是骐骥于其他人,这样,你可能没办法得到你要的。 再者,虽然照顾你,对你好的人很多,但要明白的是这种好,是否是你...
[咨询] 今年研二,放暑假回家,家里的舅,姨,就在说,他...
答复:你自己也在意他们说的话,那才是能让你觉得很不舒服的原因,但如果因此,放弃了和家人在一起的机会,会不会觉得不值得呢?其实,你知道的,他们说的只是在他们的认知范围内认为正确的事情,要么改变他们的认知,要么...
[咨询] 我感觉自己特别自卑,看见别人比我好一点我就心里...
答复:增强自己的信心,变的自信。 发展自己良好的人际交往能力。
[咨询] 这两天一直都是这样,精神状态特别差,也不知道怎...
答复:那就好好的让身体和心灵都休息一段时间哦!再好好前行出发
[咨询] 我从一个自律的人变成一个自己都觉得特讨厌的人,...
答复:那是什么让自己改变了呢?是发生了很难过的事情吗?
[咨询] 如果某天我能走出这个怪圈,重新感受世界,世界还...
答复:你可以做的事情有很多。 包括不让自己被世界伤害、让自己变的更强大一点、让自己处于另外一个你喜欢的圈子里……愿你加油,被世界温柔以待
[咨询] 憔悴啊,不想哭但忍不住。越长大越控制不住自己啊...
答复:是遇到了什么问题呢?和朋友的情感?还是和家人呢? 因为小时候喜欢糖果,所以一颗糖果就可以了。那你现在喜欢什么呢,给自己就好,如果需要理解,那学着把情感问题说出来。
[咨询] 不知道为什么对所有人,所有事,都很冷淡,好像变...
答复:那是因为你把之前不开心没有表现出来的难过,现在把它们释放出来了吧。每个人都会有难过的情绪,也都有悲伤的事情,所以接纳它吧,再看看怎么解决。