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心理咨询师张俊红

张俊红

国家二级心理咨询师 浙江大学应用心理学硕士 复旦大学兼职心理咨询师 上海鲁能等多家企业特邀心理咨询师 清华大学积极心理学指导师 8年心理咨询从业经验,6年高校心理学教师、6年企业人力资源的经历,擅长用精神分析的理论理解来访者,运用积极心理疗法、认知行为疗法、静观自我关怀、教练技术等,以人本主义的态度,与您一起发现优势、管理情绪、持续践行,活出心花怒放的人生。 有关咨询:咨询每小节50分钟,通常建议每周在固定时间会面1-2次,具体频率视需双方协商而定。 前3-4小节为评估阶段,主要工作是收集信息,双方通过初步接触和了解,判断是否匹配,对咨询的目标和方向达成共识。 咨询分为短程咨询和中长程咨询。短程咨询帮助你处理当前生活中出现的比较具体的问题,通常在10到15次以内,具体频次和时间以你的需要灵活调整和协商。中长程咨询则帮助你探索持续困扰你的生活模式或生活议题。 如果确定需要中长程咨询,评估阶段之后一般会按照双方约定的时间和频率会面。对内心的深度探索需要在稳定的咨询框架下持续一段时间才能取得成果,因为人性远比任何东西都复杂。 备注:若主页显示时间不合适,可私信商议。

500元起

上海-上海市 持证9 在线帮助过117人次
成长创伤依恋关系问题压抑心理
心理咨询师郭瑞

郭瑞

我是国家二级心理咨询师和婚姻家庭咨询师一级,我接受了3000多小时的心理学和心理咨询的专业培训,做了5年的专职心理咨询,我爱我的来访者,我认为心理咨询是一个很有意义的职业,在我心里,我把心理咨询师作为我终身的事业来发展和关注。

200元起

上海-上海市 持证8 在线帮助过65人次
成长创伤童年期不良经历性少数压力
心理咨询师吴磊

吴磊

一、关于我: 1、国家二级心理咨询师,高校兼职心理咨询师。 2、985高校心理学本科和硕士的教育背景。 3、持续接受心理咨询长程培训,接受认知行为流派和精神分析流派的督导,持续进行个人体验。 4、10年左右企业人才管理和组织管理经验,能够深刻理解职场压力和应对方式,理解人们的职业选择和在职场上的培养发展。 5、宝妈身份,能够深刻理解家庭关系、亲密关系、婆媳关系和亲子关系。 二、咨询态度: 真诚、接纳、积极关注。 三、咨询设置: 每次咨询时长为50-60分钟,暂不接受关于性议题的咨询,暂不接待曾经实施过自杀的或当前有自杀想法的来访。

150元起

上海-上海市 持证11 在线帮助过21人次
职业压力成长创伤依恋关系问题
心理咨询师张子川

张子川

有咨询需求可私信预约时间,我再后台开设 初级心理治疗师,高中语文老师,对青少年、大学生等群体的问题有丰富的工作经验,也对个人情感、个人成长等问题有着独到的看法。理性却不失亲和。

100元起

上海-上海市 持证2 在线帮助过273人次
亲子冲突学习困难社交孤立
心理咨询师李荣

李荣

【认证资质】 二级心理咨询师 理论取向精神分析,心理动力学流派 动力取向个人体验时数140时+; 动力取向团体体验290时+; 动力取向案例督导时数120+ 2014年开始接受中德连续项目高级组毕业,督导组在读的朱铁玲医师,地面精神分析动力团体连续三年240时,地面精神分析个人体验三年至今持续中…… 2015年8月参加曾奇峰精神分析网络培训50课时培训 2018年至今接受国内首位IPA认证的精神分析心理治疗师王虓地面精神分析克莱因学派客体关系培训; 2019年接受巴黎第13大学临床心理学博士,法国弗洛伊德精神分析协会(SPF)精神分析师,中国心理卫生协会精神分析专委会严和来博士的地面儿童精神分析治疗实践培训; 2020年参加国内最早一批学习精神分析心理治疗的心理学家,复旦大学心理健康教育中心督导薛伟、邹政结构文化团体连续两期; 首届薛伟心理咨询理念体系理论研读班学员 南希人格结构16课时培训 Flanagan博士的“自杀干预课程”16课时培训 徐凯文咨询伦理18课时培训 2020年开始参加精神分析浸泡式读书会至今持续中

4.9

150元起

上海-上海市 持证8 在线帮助过5044人次
人际关系敏感自卑心理亲密关系不安全感
心理咨询师赵晶晶

赵晶晶

三级心理咨询师 累计接待个案1500+人次

4.9

200元起

上海-上海市 持证7 在线帮助过3113人次
压抑心理焦虑情绪家庭压力
心理咨询师张晓霖

张晓霖

同济大学国际企业管理专业本科 目前个案时长累积2000小时+。 擅长领域: 个人成长、人际关系、社会适应、婚姻情感、家庭矛盾、抑郁倾向、急性干预等。 持证情况: 中级社工师 心理治疗师 中级社会心理服务师 二级人力资源管理师 治疗取向: 以人本为前提的动力学结合CBT进行心理咨询工作 此外,目前对于从新精神分析流派中的客体关系疗法、意象对话疗法也在进修中。 CBT认知行为疗法,会用到系统脱敏、放松训练、催眠冥想等技术 助人自助:看到、理解、接纳、放下、重塑

5

200元起

上海-上海市 持证1 在线帮助过2324人次
焦虑情绪情感创伤抑郁情绪
心理咨询师车彬

车彬

二级心理咨询师 家庭教育师 高级心理行为训练师 2015〜2017年师从航天员心理专家刘芳教授,系统家庭治疗(初中高阶),心理创伤诊断与修复(初中阶)地面培训与小组活动。 2016〜2017年,师从北京大学丛中教授,精神分析系列地面培训。 2016〜2017年,李鼎智动力性催眠(初中高)。 2017年清华大学樊富珉教授团体辅导与咨询方案设计。 2017年,严虎,邹萍博士,绘画疗法。沙盘疗法。高级心理行为训练师。

5

600元起

上海-上海市 持证8 在线帮助过1314人次
情感创伤亲子冲突焦虑情绪
心理咨询师贾军永

贾军永

在读的长程培训: 1、证道中美两年制精神分析取向心理咨询系统培训(440学时) 2、两岸大咖精神分析理论与实务系统培训(180学时) 贾老师是一位经验丰富的心理咨询师,拥有心理学学士学位和国家三级心理咨询师资格。执业超过十年,累积个案时长超2000小时。他以深厚的心理学功底和温暖、真诚的咨询风格,帮助来访者探索情绪、关系问题的本质,以及孤独、自由、生命的意义等存在性议题,寻找内心的力量与方向。 贾老师不仅在个案咨询中表现出色,还常年组织线上读书会和学习小组。目前已经带领心理学爱好者和心理咨询师阅读交流人本主义、存在主义、叙事疗法、积极心理学等领域的书籍20多本,带领数百人次学习叙事疗法、精神分析等专业课程,不仅传播了专业知识,更是创建了安全、温馨、支持、理解的团体氛围,为参与者提供了情感支持和心灵滋养。贾老师所做的这些工作,已经形成美丽的涟漪,一圈一圈,扩散至更远的未来。

4.9

220元起

上海-上海市 持证12 在线帮助过1646人次
情绪调节困难死亡焦虑焦虑情绪
心理咨询师邬靖

邬靖

二级心理咨询师

4.9

1200元起

上海-上海市 持证14 在线帮助过1139人次
情绪调节困难婚姻倦怠中年危机
心理咨询师于涛

于涛

初级心理治疗师 应用心理学专业 社会心理服务中级师

4.9

100元起

上海-上海市 持证3 在线帮助过1058人次
成长创伤情感困惑厌学问题
心理咨询师梁霞

梁霞

二级心理咨询师 上海心理学会临床心理与心理咨询工作委员会专业会员 上海心理分析发展小组成员(简称IAAP上海小组) 社会工作师 C级沙盘游戏师 国际OH卡执行师 211大学全日制硕士学位 善于运用情感与理性功能共情来访者,明析困惑指向。对成年人、青少年、大学生、职场人士、婚恋人士等群体有较多接触与理解,并积累了较丰富的线上线下咨询经验。 并持续接受个人分析,更善于从来访者角度理解咨询过程中的情感与体验;持续接受专家级督导师一对一督导;并长期接受团体督导;连续多年在IAAP上海小组中跟随Brian Feldman, Martin Schmidt等国外专家进行专业深入研读与学习。 热心公益心理服务,2017-2018在广东东方心理分析研究院心灵花园项目服务孤残儿童;2018-2020面向在校师生公益心理辅导;参与2022年教育部华东师大抗疫心理服务热线等。

450元起

上海-上海市 持证9 在线帮助过728人次
社交焦虑成长创伤空虚感
心理咨询师孔春

孔春

二级心理咨询师 精神分析取向

200元起

上海-上海市 持证7 在线帮助过438人次
恐惧心理压抑心理焦虑情绪
心理咨询师李凤鸣

李凤鸣

咨询时长2000多小时、精神动力学取向的心理咨询师,专职咨询6年,之前在心理咨询机构线下咨询为主,上海疫情影响,转到壹点灵网络咨询,继续为受情绪困扰、人际关系困扰的来访者提供高质量的心理咨询服务。 本人擅长如下领域的咨询: 1、焦虑症、抑郁症、强迫症、惊恐发作、社交恐惧、自卑障碍、睡眠障碍等的心理咨询; 2、青少年学习障碍、情绪困扰、亲子冲突的个体咨询与家庭治疗; 3、女性角色定位、异性接触障碍、产后抑郁等女性成长的咨询; 4、失恋、婚姻危机干预、夫妻沟通技巧、外遇问题辅导等的婚姻情感咨询; 4、职场人际关系、压力管理、生涯规划咨询。 咨询风格: 拨开表面的层层困惑,把握来访者的心理冲突与人格结构,通过深入系统的分析,揭示问题的深层心理,在心灵深处滋养心灵, 促进人格的全面、健康、均衡、创造性的发展。

5

600元起

上海-上海市 持证9 在线帮助过507人次
抑郁症强迫症焦虑症
心理咨询师刘玲

刘玲

国家二级心理咨询师 对早期依恋探索及修复、 对无意识进行工作等领域 有长期的研究和临床经验

600元起

上海-上海市 持证12 在线帮助过80人次
青春期性困惑亲子冲突家庭压力
心理咨询师翁晶寅

翁晶寅

国家三级心理咨询师、家庭教育指导师, 深耕青少年心理健康、家庭关系修复及女性个人成长领域7年 曾经帮助在黑暗中挣扎的青少年解开自我否定的枷锁,重新点燃对世界的期待; 曾经帮助濒临破碎的家庭打破代际创伤的循环,让爱的能量重新流淌; 曾经帮助迷失在角色困局中的女性找回生命的光泽,活出不被定义的绽放姿态。 咨询风格:温暖、敏锐、开放、包容、有力; 目前受聘于上海多家公益心理咨询平台; 反家暴心理服务项目咨询师。

150元起

上海-上海市 持证8 在线帮助过37人次
亲子冲突家庭冲突同伴关系不良
心理咨询师赵婧昳

赵婧昳

关于我,你可能想知道这些: - 华东师范大学应用心理学硕士 - 上海市心理学会会员 - 国际交流联盟认证领导力/生命教练 - 人本—存在主义整合取向咨询师 - 正念与呼吸练习长期践行者 - 拥有多年留学及外企管理工作经验 我擅长陪伴以下议题中的你: - 经历恋爱或关系中的反复受伤、信任困难 - 被拖延、自我攻击、完美主义困住,难以行动 - 深受原生家庭忽视、情感缺席等创伤影响 - 感受到焦虑、抑郁、无意义,但不知如何靠近自己 同时我也特别友善与理解: - ADHD、高敏感等神经多样性体验者 - 性别/性取向/关系风格有探索需求的人群 - 亚文化参与者、跨文化身份漂泊者 我不会把你的问题当作“症状”,而会和你一起看见它背后的用意。 在咨询中,我会将情绪、思维、行为视作你“内在部分”的表达,它们都有各自的故事与逻辑。 我希望帮助你靠近那个最本真的自我(Self),在那里你有力量与每一部分建立连结,逐步恢复内在的平衡与整合。 你可以选择每周一次的稳定会谈,也可以尝试阶段性、集中探索的密集会谈方式。

200元起

上海-上海市 持证1 在线帮助过30人次
跨文化适应压力依恋关系问题拖延行为
心理咨询师舒宇琪

舒宇琪

二级心理咨询师,具备心理咨询从业经历多年。 参加过各种系统的心理学培训(如:杨凤池教授教的短程焦点治疗课、李鸣老师教的精神分析督导课和李鼎智老师教的催眠治疗培训课等等),以人本主义为核心结合多种心理治疗技术及理论整合应用。

600元起

上海-上海市 持证5 在线帮助过55人次
睡眠问题依恋关系问题亲子冲突
心理咨询师杨铠宁

杨铠宁

华东师范大学心理学学士/硕士,专业心理咨询师、绘画心理咨询师、婚姻家庭咨询师与少儿心理咨询师,将心理咨询作为终身职志。心理咨询是“人本”的工作,丰富的人生经验结合扎实的心理学专业功底,是我作为心理咨询师的重要价值。心理学是个学无止境的领域,更需要长期系统性学习,至今接受的培训时数(不含学校课时)已超过2000小时(进行中),运用多年人生经验累积的价值观、人生观、世界观,努力做一位“60分的妈妈、90分的心灵捕手“!

600元起

上海-上海市 持证3 在线帮助过39人次
抑郁情绪焦虑情绪成长创伤
心理咨询师张萌

张萌

国家二级心理咨询师 上海市心理热线接线员、华东师范大学心理咨询中心网络咨询师 上海市心理学会精神分析工作委员会秘书长、上海市心理学会临床心理与心理咨询督导专业委员会会员 曾服务过上海市规划和自然资源局、幸福通用航空有限公司、上海我思教育科技有限公司、蓝信封留守儿童关爱组织、美丽心灵游学营等多家企事业单位。

275元起

上海-上海市 持证12 在线帮助过12人次
人际关系敏感讨好型人格自卑心理
心理咨询师戴小诗

戴小诗

华东师范大学临床与心理咨询方向硕士 二级心理咨询师 中级学校心理咨询师 心理学讲师 二年公务员、三年中学心理教师、八年高校心理咨询师经验。从体制内到体制外,从成人到青少年,多年的学习和心理咨询让我不断拓展着人生边界,也陪伴很多心灵看到了不一样的风景。虽在枷锁之中,但人生而自由。希望我能有幸陪你度过那些孤单彷徨的困顿时刻,找到自由而热烈的生命力。很高兴认识你,期待与你的相遇。

500元起

上海-上海市 持证12 在线帮助过17人次
学习困难社会适应不良压抑心理
心理咨询师刘莉

刘莉

二级心理咨询师,心理学科班出身。我对大学生,白领等群体有丰富的工作经验。

150元起

上海-上海市 持证13 在线帮助过2人次
抑郁情绪焦虑情绪婚姻压力
心理咨询师黄洋子

黄洋子

从业14年,国家二级心理咨询师,中国心理学会注册心理师,美国精神分析学会候选精神分析师,美国加利福尼亚州精神分析新中心(NCP)候选精神分析师。在高校工作19年,对青少年、大学生有着丰富的工作经验。目前累积1000+小时工作经验。

800元起

上海-上海市 持证15 在线帮助过5人次
抑郁情绪成长创伤压抑心理
心理咨询师谢冉

谢冉

基本信息: 国家二级心理咨询师 中国心理学会注册心理师(X-21-842) 心理学硕士研究生 相关工作经历: 8年从业经验,累计咨询个案时长800+小时,对各类心理问题有丰富的咨询经验。擅长认知行为治疗和焦点解决短期治疗,并长期接受CBT督导师个案督导130小时。

500元起

上海-上海市 持证11 在线帮助过1人次
社交焦虑焦虑情绪抑郁情绪
心理咨询师汪银花

汪银花

800元起

上海-上海市 持证4 在线帮助过0人次
情绪性进食情绪调节困难婚姻倦怠
心理咨询师易培

易培

国家二级心理咨询师 应用心理学硕士 【咨询取向】 心理动力学 该咨询师的咨询取向,原则上不在咨询中提供建议与方法,提供了可能也于事无补。该取向重在如何理解自己,理解才能带来改变。 【擅长领域】 1.焦虑、抑郁、恐惧、睡眠障碍等心理咨询; 2.个人心理成长、人际关系、亲密关系等心理咨询; 【工作经验】 累计咨询时长:2000+ 超过100小时的个体督导和超150小时的个人分析。 【工作方式】 心理动力学取向的咨询是一个探索个人内在潜意识世界的过程。 这个过程旨在协助你更多地理解自己的痛苦,思考你的痛苦跟你内心怎样的心理模式有关,并在和咨询师的关系里,反复体验和讨论这一心理模式。这个过程,可以帮你越来越清楚的认识与了解自己; 你的觉察能力提高之后,你就有能力去管理自己的痛苦; 最后,你的痛苦体验就会下降,从而更自由,更有信心地去创造更满意的生活和关系。 咨询中,你需要把你脑海里出现的任何想法告诉我。我会比较关注你在与他人(也包括我)相处时的关系互动过程,以及你的内心活动(想法、感受)。

400元起

上海-上海市 持证13 在线帮助过0人次
压抑心理抑郁情绪焦虑情绪
心理咨询师刘佳雪

刘佳雪

我是壹点灵中级心理咨询师,完成了长程专业培训。我在成为心理咨询师之前,有十几年的职场工作经验,经历过从职场小白到管理者的历程,能理解多元、复杂的人际关系,丰富的人生阅历可以帮助我更好的理解你。 我在个体咨询中主要是心理动力学取向,关注你和我在咨询过程中关系的发展,因为这可能跟你生活中的人际关系有相似之处,我们可以一起看看在你生活着的关系中正在发生什么;在家庭咨询中,我会采用系统式家庭咨询的工作思路,把家庭看作一个动态变化的系统,帮助发现每个家庭成员可以使用的资源。目前我每周接受团体及个人督导,并持续接受每周一次的个人体验。 我想对你说—— 每个人都是持续成长的个体,很多时候你感受到的难过、痛苦、郁闷、无助并不表示“你错了、不够好、不值得被爱”,而是你一直以来所做的选择和努力方式不适合你,你真实的自己没有被看见和认可。 来到这里之前,你一定鼓足了勇气,决定开始寻求专业帮助,踏出这一步是非常值得赞赏的。我会与你一起展开一段旅程,为你提供一个私密、安全、温暖的空间,帮助你看到自己内在的力量和价值。

5

300元起

上海-上海市 持证6 在线帮助过482人次
抑郁情绪婚姻冲突社交困难
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