专业的心理服务
平台承诺 免费退改
中级心理咨询师 社会心理师 家庭教育指导师 转行心理咨询前有数十年的高职院校执教和学生管理经验,接受专业的心理咨询师执业培养长程培训后,开始从事心理咨询,期间不断持续的学习,督导,培训,并咨询实践。平时也会做一些和心理学相关(如家庭教育,正念疗法等)的公益讲座,帮助更多人了解心理学的专业知识;并且做一些家庭教育指导方面的工作,帮助更多家庭走出育儿及家庭关系困境。 在咨询中善于运用认知行为疗法,叙事疗法,正念疗法及放松训练等专业疗法,用存在人本的接纳,抱持,温和的态度陪伴。 擅长亲密关系、家庭教育、情绪疏解与个人成长咨询。
160元起
擅长精神分析和整合流派的咨询流派。 经常的工作议题 * 情绪困扰:焦虑感、心情低落、烦躁、压抑、无法接受自己的情绪等 * 人际关系:过于在意他人评价、感觉身边的人无法依靠、社交恐惧等 * 亲密关系:伴侣沟通、缺乏安全感、关系中过于依赖、重复恋爱模式等 * 学业压力:紧张、拖延、害怕失败等 * 个人成长:想要更加了解自己、建立自信心、悦纳自己、自我实现等 * 成瘾问题:物质依赖、游戏成瘾、社交媒体上瘾等 专业经历 2022.11-2023.05|杭州市第七人民医院心身一科(睡眠障碍)进修心理治疗师 2022.12-2023.04|浙江大学医学院附属精神卫生中心 “精神分析(自体方向)督导班” 2024.03-2024.10|西湖大学心理中心 咨询师
99元起
【关于私信】 由于咨询的特殊性,私信只用于沟通事务性内容,非事务性内容不保证回复 【关于我】 北京师范大学硕士临床与心理咨询硕士; 中国心理学会会员; 北京、浙江等地多所重点高校合作兼职咨询师 我曾为以下机构提供心理咨询:北京师范大学心理学部心理健康服务中心、北京师范大学、中国农业大学、中国地质大学、浙江工业大学、北京中关村第二小学、北京三帆中学 【怎样预约咨询】 我的主页提供了我开放预约的时段,你可以提前24小时选择合适的时间进行预约 【咨询过程是怎样的】 咨询的前1-4节是评估过程,我们会在这个阶段相互了解,共同探讨你的咨询目标,以及你对咨询的期待,你也可以评估我的工作方式是否适合你 咨询中期是咨询的主要工作阶段,根据你的议题的性质和内容的不同,这个阶段可能持续不同的时间,短程咨询通常为三个月左右,中长程咨询一般为1-3年。 咨询的后期是结束阶段,我们在这个阶段学习将咨询中的领悟带到生活中,以及进行总结和告别 咨询的频率为每周1次,每次50分钟,可以根据情况增加或减少频率
300元起
所有入驻咨询都具备国家颁发的
专业资质证书并经过认证。
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