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咨询次数:2
咨询费用:0元
案例类别:情绪压力
运用的技术:催眠
案例简述:
咨询经过:
文/壹点灵心理咨询师 袁进安
事发后我已经被数学老师请来了,我让老师和同学们出去了,他是不允许任何人接近的,说实话,我也没见过这种情况,镇静了以后安慰自己,如果我不行,别人就更没法了。于是我尝试着边说话分散他的注意力,边慢慢靠近。后来还是被发现了,症状更加严重了,憋气,发抖,我是真怕他快要窒息了,我也无法放弃,觉得压力也越来越大了。我就尝试着说:“你看天这么冷,你已经懂得浑身发抖了,老师看着你好心痛的!…….走,咱们到办公室去,喝点热水,暖和一下,无论发生什么事,我都会陪着你!”接近半小时了,终于我抓住了他冰冷的小手,但是他还是坐在地上一动不动,不听我任何话,我就决定给他陪伴就行,后来我尝试拉起他,背着进了咨询室。
此时的我算松了一口气,暗暗庆幸,只要来这儿,总会解决问题的。于是和他沟通,他依然是那种紧张和惊恐状,一言不发。传统的咨询让我沉默了,我就想能不能催眠解决呢?我先进行了渐进式放松处理,有一点效果了。接着就继续放松,采用多种放松方式,一遍又一遍进行,后来进入状态了,这就简单了。让他想象是什么让他这么痛苦,呈现场景,然后把这些负性情绪一遍一遍释放出去,通过对方情绪变化,我觉得有好转,立即做了唤醒处理,进行了语言交流,虽然还是在哭诉,但我明白了事情的缘由:
1、妈妈给他刚买的桌布画被谁弄烂了。
3、数学老师没及时关注他。
第二次催眠治疗时,安装了快乐心锚,让他今后能快速处理负性情绪;对数学课进行了兴趣催眠暗示,防止以后数学成绩下滑或放弃;对人际交往时的恐惧、担心进行了暗示处理。催眠加深处理:强化自信心,对生活充满乐趣,用水晶球法注入正能量。最后唤醒,他笑了,突然站起来,向我鞠了一躬,说声谢谢,要道别。我为了验证是否完全恢复,让其做了10个俯卧撑,交流了一会,确实没问题了,就让他继续上课去了。经过一学期观察,回访老师,同学,这学期表现比以前好多了,老师和同学也都喜欢他了。期末考试由班级下游水平上升了18个名次。我去听了几次课,数学课上他的那个积极性真让我欣慰,而以前数学总是考试十几分。
(我是汉中心理咨询师)
经验感想:
1、对于这样的案例平时并不多见,很多刚接触的咨询师包括我,都是一种挑战。
2、对于学校来讲,这属于危机干预事件,咨询师是必然会第一时间参与。
3、陪伴也是一种建立咨访关系的重要途径,也是一种有效方法。
4、催眠突破传统咨询的框架,先治疗后沟通,争取了危机干预的时间和效果。
5、催眠治疗会终身受益,潜意识发挥巨大作用。
6、催眠会为来访者快速减轻痛苦。
( 7、6岁以下儿童、60岁以上老人会不太实用)
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