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专业的心理服务
平台承诺 免费退改
2016-09-03 4221次阅读 1个赞
咨询次数：5
咨询费用：750元
案例类别：孩子教育
运用的技术：情感反应
案例简述：
爸爸，请不要对我期待，我若应和了你的期待，便限制了我的未来。
咨询经过：
文/壹点灵心理咨询师 李志梅
爸爸，请不要对我期待
我若应和了你的期待
便限制了我的未来
我生活在你的期待中
却窒息了自己的本来
爸爸，请不要对我期望
我若辜负了你的期望
便会令你失望
而那失望会像鞭子一样
抽打在我的心上
让我羞愧难当
每当我感受到你那发自心底的失望
我便感受到我活着是如此地失败
根本不值得被爱和欣赏
爸爸，请收回你那根深蒂固的期望吧
那是你自己幼时的伤
为何强加在我的身上？
爸爸，请收回你的期望
相信我有足够的力量
活出我自己的荣光
爸爸，我需要的是爱和欣赏
无论我怎样
我都是如此独特
没有谁能把我复制和替代
爸爸，请放下你的焦虑吧
你的焦虑来自于你不能自我接纳和欣赏
我是你生命中的浓笔重彩
你接纳了自己
我也就焕发了生机和荣光
经验感想：
爸爸，请放下你的焦虑吧
你的焦虑来自于你不能自我接纳和欣赏
我是你生命中的浓笔重彩
你接纳了自己
我也就焕发了生机和荣光
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