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咨询次数:10
咨询费用:4000元
案例类别:恋爱婚姻
运用的技术:精分、认知、沙盘治疗
案例简述:
咨询经过:
第一次接触兰芝,就见她泪眼婆娑的找到我,“栾老师!我被抛弃了!”
听到她第一声悲鸣,我就知道这是个非常依赖的女人,传统思想在她心中那么根深蒂固。
原来,老公早在多年前就已经出轨。她为了保全这个家,受尽了委屈,不仅忍下了这份背叛,平日生活里还舍不得吃舍不得穿。
为了让老公圆她自己心中事业有成的男人和圆满家庭的梦想,不惜牺牲家庭大部分的财产和自己所有的爱好兴趣以及交往的机会,最后还是没能用“牺牲自己”来保住家庭和一直以来依赖的婚姻。
我从认知治疗和精神动力学上,帮她理性分析和整理家庭动力、家庭成员性格和原生家庭对她的影响。
找到问题的根源,并通过情感宣泄体验来尽情宣泄负面情绪,排解多年来胸中的压抑,给心腾出空档,才能注入阳光和新鲜的空气。
又通过沙盘治疗来让她充分理解自己潜意识的呼唤,重新找回自己。
经验感想:
通过10次的治疗,她从刚开始心理完全不接受离婚的现实,成功过渡到从心理上接受了离婚这件已然发生的重大创伤事件,对自己的生活有了全新的理解:
太过于失去自我,从而失去了男人的爱和尊重,最终失去了整个家庭。人不应该为了家庭而去活,而是让自己好好活才能让家庭越来越美好。
改变一个人是永远都不可能发生的事,唯有改变自己才能创造出真正的改变。自己变,对方也就随之改变了。
夫妻之间最重要的是相互了解、增进感情,而不是表面上的富足或者默守心中所谓的“完美”,会沟通才能让感情生活更美好。
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