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【第七节】作为家长如何减少自己的育儿焦虑
发表于:2019-04-18
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我已经25岁了 电瓶车钥匙借给邻居了 我不想让我爸爸送我去上班 于是我就说邻居已经还了钥匙了 其实还没还 我觉得我不算骗人 我只是想独立上班
2025-07-22 18:40:47
我又把孩子打了,我是没能力不能挣钱独立生存的笨拙妈妈,我头抖手哆嗦,找工作没人要,看着智障,被欺负!我脑子生锈了,以前想得太多慢慢抑郁焦虑恐慌好多年,现在还焦虑呢。孩子出生我好欢喜,我可以带自己的孩子不用顾虑别人,孩子两岁前是无声的语言我的自言自语,再累也值得哪怕不吃饭!想的很美好!现在还不会说,因为我社交焦虑,他也没得学了,可是只有跟着我就特别皮,撒泼耍赖哭闹不止,天天有,我一次次崩溃啊,现在他爸也不会说我不好了,还算欣慰,他爸经常买糖给他,他喜欢爸爸,在其他人看他好乖,可关了门,和我一起就翻箱倒柜给我找事,有时我也觉得他活泼,至少可爱像他爸,但这么找事我每天都要各种事气的打他,我手重,他哭声大,又天天找事,唉!教他书本上,叫他吃饭什么都要磨蹭半天,唉!咋办啊
心里很不舒服
我喜欢弹琴画画,因为给朋友家人看了他们会夸我,我一直以得到夸奖为动力去创作,哪怕我以此为耻,也隐约明白这其实并不纯粹,太功利了,简直在玷污艺术。 前几天我姐放假回家,她看到了我的马克笔,跟我要了一张纸画画。蓝天白云草地远山大树小房子,简单的不能再简单,潦草的不能再潦草。但是她笑着拍了照发给她对象炫耀,她笑的很开心,很阳光,很刺眼。我当时非常震惊,她的审美不至于低级如此,所以我知道她的开心来源于她“创作了”而不是创作的内容。她说:“我又不用画的多么好看,只要画出来就很好了。”我曾经认为毫无作用的安慰的话,让我开始反思我曾经的心态。 我会把画的不好看的画扔掉,画的好看的拍照发朋友圈,再给身边的人看。他们只要有一点点的挑刺我都会自卑,我画的确实不够好,这里真的有失误。同时又会生气,我画了这么久你画的出来吗凭什么说我画的不好。我练会了一首曲子我会拍视频,效果好的就发到朋友圈,有一点点失误的就扔在相册里,让它在下次清理的时候被删掉。 平时练琴有人听到了夸我我会很开心,会激动的弹错,再尴尬半天,其实也知道无人在意。有人听到了但是没夸我我会也伤心,会心不在焉导致弹错,再尴尬半天,其实真的无人在意。朋友圈发的动态没人点赞,我会悄咪咪删掉,再庆幸一下还好没人看到。 更诡异的是我总是怀疑他们夸我是不是出于对我的关心,不想拂了我的心意,而不是出于对我创作的认可。我明知道这种怀疑简直幼稚透顶,但我不知道怎么摆脱他。 以上是我长久以来的心态,我很厌恶这样的自己,但是又不知道怎么做到像我姐一样洒脱。我有想过我和我姐童年生活的区别,但是这么想她其实比我更惨,她能有那样的心态我只能归结于她阅历丰富。她说她心态的蜕变大部分是因为大学复杂的社交圈,我上了大学也许也能更豁达?
我是驻唱女歌手,去年大学刚毕业,三岁时热爱唱歌的我便立志成为歌星,九岁时我立志考上武汉音乐学院,但父母反对,我爸是高级工程师,可他认为财务比建筑更热门,他就让我学。从小到大只要我提及“当音乐生”换来的只有打骂与恶语相向,哪怕我在他们心情好时温和又坚定地沟通得到的依然是巴掌和辱骂,我只有听话时他们才会爱我(你可能不知道我按照父母的意愿生活的时候我父母有多好,就算是我学会了洗衣服、拖地、洗碗他们都会夸我很棒,我若和他们讲哪道菜好吃他们就会不停地给我做,不论我想吃什么、买什么我父母都会无条件地满足我…)并且家里长辈和老师都觉得父母明智,还骂我不懂事。中考时我的成绩只能上中专,父母希望我学会计,可我却将志愿改成了一所中专的音乐专业。可那时我还未成年他们还有义务养我,因此中专三年里他们除了给我基本的费用外便对我不闻不问,眼神里满是厌恶,我在家练声、练钢琴、练视唱练耳时他们就会打骂我,说我就跟个疯子一样混日子,还扬言等我十八岁就不再管我,我把我在声乐比赛上获的奖给他们看他们不仅不看还一脸厌烦地让我走开…后来我通过职教高考考入省内综合类一本闽江学院的音乐学专业,但在我十八岁生日那天我被父母扫地出门,联系方式也被拉黑了,门锁也被换了。并且我家所有长辈都觉得父母是对的,这也让我不再爱过生日,因为我没钱我便在较为混乱的地方租了房子,为了安全我从不敢点外卖,并且听到敲门声我都会条件反射地提把刀防身。为了生计和学费我就去酒吧驻唱,第一笔工资全都用来买衣服、日用品等,虽然我中专和本科学的都是美声可我更想当流行歌手,我便用压岁钱找了歌手朱文婷上一对一网课,朱老师毕业于江汉大学流行演唱专业,2017年她就参加了《中国好声音》获得四转并加入周杰伦战队,可她没有选择当艺人而是做了声乐老师,并培养出多位明星学员,《中国好声音》选手张神儿、王梓安和《这样唱好美》选手李沐隐都是她学生,在她的指导下我成了能演唱R&B、爵士、摇滚、抒情的磁性且富有爆发力的嗓音,还多次在流行和美声的声乐比赛上获奖。我这几天病了,医生根据我的B超报告让我这周四晚上来做手术,我很担心我做完手术没人照顾我,但我至今都联系不上我父母,给我亲戚打电话、发消息他们也都爱搭不理,我中专和本科的同学现在都在培训班当音乐老师,他们现在每天都是满课,我在酒吧驻唱认识的朋友他们晚上也都要演出,而且我现在在福州可朱文婷老师在武汉,我也不好让她来照顾我
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