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答复:是有点社交敏感吗?
答复:可以定制一个比较合理的计划和目标,完成计划可以适度奖励自己,在学习时保持好的情绪,学习间隙要学会放松。
答复:可以私聊谈谈你具体遇到的困难吗
答复:可能你暂时找不到人生的目标与方向
答复:心理咨询虽然是个职业,收费,但是也是以助人为目的,真诚地希望以专业能力帮助来访者。
答复:活下去,事情会好转,所以物极必反。人到了最低处,会有转机。
答复:可以对自己的兴趣,擅长的领域进行分析,然后也可以看看外部市场的需求,两者进行匹配
答复:心慌气短都是焦虑情绪产生的躯体化表现,你最近是遇到什么事,感觉有压力了吗
答复:你能意识到自己的问题,已经是个很大的进步。想要改变长久的习惯乃至性格,都要慢慢来。走出自我中心,注意观察周围人的优点,常常记得别人对你好的地方,时常心存感恩,从小事分享和回馈别人。刚开始你觉得分享水果...
心理咨询专家曹璐娜的公益解答案例
[咨询] 真的真的有点难受,不想动,不想说话,不想出门,...
答复:是有点社交敏感吗?
[咨询] 天天学习学的头大哎…不但有七科而且还有托福托福...
答复:可以定制一个比较合理的计划和目标,完成计划可以适度奖励自己,在学习时保持好的情绪,学习间隙要学会放松。
[咨询] 我每天对着镜子练习,我对待每一个人都面带微笑,...
答复:可以私聊谈谈你具体遇到的困难吗
[咨询] 我不知道为什么大家都为活着 我对努力活着理解不...
答复:可能你暂时找不到人生的目标与方向
[咨询] 今天突然觉得自己很无助,想找一个朋友倾诉,一时...
答复:心理咨询虽然是个职业,收费,但是也是以助人为目的,真诚地希望以专业能力帮助来访者。
[咨询] 我压力好大,抑郁了很多年,父母从小没管过我,今...
答复:活下去,事情会好转,所以物极必反。人到了最低处,会有转机。
[咨询] 毕业两年了,对工作依旧迷茫,不知道什么工作适合...
答复:可以对自己的兴趣,擅长的领域进行分析,然后也可以看看外部市场的需求,两者进行匹配
[咨询] 莫名心慌,喘不过来气,是不是真的病了?时间为什...
答复:心慌气短都是焦虑情绪产生的躯体化表现,你最近是遇到什么事,感觉有压力了吗
[咨询] 我感觉我有些自私,众所周知自私的人是令人讨厌的...
答复:你能意识到自己的问题,已经是个很大的进步。想要改变长久的习惯乃至性格,都要慢慢来。走出自我中心,注意观察周围人的优点,常常记得别人对你好的地方,时常心存感恩,从小事分享和回馈别人。刚开始你觉得分享水果...