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答复：焦虑是一种常见的情绪体验。根据焦虑内容的现实性把焦虑区分为现实性焦虑和病理性焦虑。当病理性焦虑达到一定程度后就可以诊断为焦虑障碍，各种恐惧症都属于病理性焦虑。具体你的程度需要具体了解才能确定，不过你不...
答复：您好！我是壹壹点灵心理服务者周敏，很高兴能在您需要帮助的时候与您相遇。 人人都会体验到焦虑，有些焦虑我们多数人都会体验的，是正常的焦虑，但有些焦虑会比较难以处理一点，不过只要找对方法，比如利用认知行为...
答复：您好！我是壹点灵心理服务者周敏，很高兴认识你。 看到有很多人抱持你，我其实也感觉到了很欣慰，因为我和你一样，也是一名教育工作者，你的处境和烦恼也是我以及身边的多数同事所经历着的。 教育工作者是个需要付出...
答复：您好！我是壹点灵心理服务者周敏，很高兴能回答你的问题。 从你的描述中你能感觉到你最近情绪的变化比较大，已经对你与父母亲的沟通与交往产生了一些负面的影响，而你的【生理/生活】都已经受到了一定的影响，初步判...
心理咨询专家周敏的公益解答案例
[咨询] 社交恐惧症是病吗。
答复：焦虑是一种常见的情绪体验。根据焦虑内容的现实性把焦虑区分为现实性焦虑和病理性焦虑。当病理性焦虑达到一定程度后就可以诊断为焦虑障碍，各种恐惧症都属于病理性焦虑。具体你的程度需要具体了解才能确定，不过你不...
[咨询] 焦虑症持续三四个月，可能因为失业导致的压力所致...
答复：您好！我是壹壹点灵心理服务者周敏，很高兴能在您需要帮助的时候与您相遇。 人人都会体验到焦虑，有些焦虑我们多数人都会体验的，是正常的焦虑，但有些焦虑会比较难以处理一点，不过只要找对方法，比如利用认知行为...
[咨询] 我曾经很喜欢服装设计，后来因为爸爸妈妈的原因我...
答复：您好！我是壹点灵心理服务者周敏，很高兴认识你。 看到有很多人抱持你，我其实也感觉到了很欣慰，因为我和你一样，也是一名教育工作者，你的处境和烦恼也是我以及身边的多数同事所经历着的。 教育工作者是个需要付出...
[咨询] 最近和父母说话总是会脾气过激，他们只要对我说和...
答复：您好！我是壹点灵心理服务者周敏，很高兴能回答你的问题。 从你的描述中你能感觉到你最近情绪的变化比较大，已经对你与父母亲的沟通与交往产生了一些负面的影响，而你的【生理/生活】都已经受到了一定的影响，初步判...