心理咨询专家王晓丹的公益解答案例

[咨询] 为什么有的时候我觉得我都不是我自己了，还有就是...

答复：为什么要这样定义自己呢？不要轻易自我设限哦～

答复：沟通是解决问题的最好办法，还是要等双方情绪稳定后积极沟通，避免下次动手事件发生，尝试一方改变，另一方也许就会发生转变，离婚还是要慎重考虑的～

答复：产前产后由于激素水平的变化都有可能引起情绪的起伏波动，建议把自己的状态、心境调控好，保持情绪稳定度就是最好的胎教与育儿理念，平时可以多听轻音乐、冥想放松训练。

答复：害怕孤独也许是你这个年龄阶段的典型心理特点，失去朋友的无助我非常能理解你?，可你比想象中更坚强，你咬着牙一个人走了这么久，想过接下来的时间你要怎样度过吗？其实，你比你想象的更强大，你可以去探索感兴趣的...

答复：字里行间读出了你的用情与无奈，你是一个重感情的人。你用7年的时间把同事处成了朋友，可在利益与冲突面前亲兄弟还得明算帐。所以很显然，经历了一些事以后，对方已经对你进行了「重新定义」。就是还是同事，她...

王晓丹

擅长领域：擅长：情感解惑，恋爱分析，婚姻家庭关系、大学生心理困惑，压力疏导，自信建立；原生家庭，亲子关系，人际关系；婆媳关系；学业问题，厌学，自卑，青春期叛逆，考前焦虑；建立自信，孤独，成长烦恼，青春期心理问题；个人成长，自我提升，自我管理；职业规划，职场经验等问题