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答复：您好， 如果职场这个讨厌的人，大家都讨厌他/她，那么您可以观察一下其他同事是怎么做到避开这个人的，也许可以借鉴。如果别人的方法不适用，咱们可以探讨一下，设计适合自己的应对思路。 如果只是您觉得讨...
答复：您好，如果暂时无法克服，可以考虑再办一个手机号，日常的同事朋友换到新手机号，晚上到了特定时段先关掉原来的手机。然后开始对一件一件曾经让你焦虑难过的场景进行回溯和情绪宣泄。等到自己可以平复情绪时，在慢慢...
答复：J.T，你好： 看到您关于自己不耐烦的情景的描述，主要是朋友，家人反驳你或者彼此想法不一致时。 我猜想也许你成长过程也有这样一个家长，当你家小孩想表达观点时、给小孩讲题时会有这种不耐烦的情绪或者...
答复：W，你好， 能感觉到你对爸爸妈妈以及家庭带给你的痛苦，愤怒，伤心，我感到的是一种难以面对的无力感。 我想，你对于怎么办这个问题，应该已经在心中反复思量了很久，也许每天晚上都会因为思考这些而伤心...
答复：糖糖好， 看到这个送礼物的事件，能感到你主动关心他人的努力。作为一个家庭中的孩子，你能主动关心比你小的那个小姑娘，可见你的宽容，善良以及细腻。 但是从你父亲的反馈，感觉他是不够敏感的，生日这...
心理咨询专家李翔翔的公益解答案例
[咨询] 一个人在职场里很令人讨厌，这样的人应该怎么对待...
答复：您好， 如果职场这个讨厌的人，大家都讨厌他/她，那么您可以观察一下其他同事是怎么做到避开这个人的，也许可以借鉴。如果别人的方法不适用，咱们可以探讨一下，设计适合自己的应对思路。 如果只是您觉得讨...
[咨询] 因为近期与他们的过多的接触而感到安全感下降，在...
答复：您好，如果暂时无法克服，可以考虑再办一个手机号，日常的同事朋友换到新手机号，晚上到了特定时段先关掉原来的手机。然后开始对一件一件曾经让你焦虑难过的场景进行回溯和情绪宣泄。等到自己可以平复情绪时，在慢慢...
[咨询] 比如家长啊对象啊朋友啊如果有什么不懂的或者和我...
答复：J.T，你好： 看到您关于自己不耐烦的情景的描述，主要是朋友，家人反驳你或者彼此想法不一致时。 我猜想也许你成长过程也有这样一个家长，当你家小孩想表达观点时、给小孩讲题时会有这种不耐烦的情绪或者...
[咨询] 我只有远离他们的时候才会不烦躁 情绪稳定 我准备...
答复：W，你好， 能感觉到你对爸爸妈妈以及家庭带给你的痛苦，愤怒，伤心，我感到的是一种难以面对的无力感。 我想，你对于怎么办这个问题，应该已经在心中反复思量了很久，也许每天晚上都会因为思考这些而伤心...
[咨询] 老师，其实我现在觉得婚姻里一段关系结束，不管谁...
答复：糖糖好， 看到这个送礼物的事件，能感到你主动关心他人的努力。作为一个家庭中的孩子，你能主动关心比你小的那个小姑娘，可见你的宽容，善良以及细腻。 但是从你父亲的反馈，感觉他是不够敏感的，生日这...