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心理杂志

你是我一生最美丽的相遇

作者:陈旭龙   2016-09-03   4225次阅读   22个赞

陈旭龙

对我来说,二0一三年最重要的事,是与心理学的相遇。坐进课堂,系统地学习心理学知识。借用卢老师为学习心理学过程所写的诗名“你是我一生最美的相遇”,恰如其分。

中学时数理化方面学得相对好一些,不喜欢文科。还记得初三的语文课,我总是不交作文。每每想抄同桌的作文,他却捂得严严实实。以致于一学期下来只交了一次作文。老师后来把这事告诉了曾是他学生的母亲,我被暴训一通。

后来考上军校,特别不喜欢严重约束的制度,很是苦闷。有两年多时间,整天在课外跑图书馆,找世界三大宗教的经典、古今中外作家、哲学家的代表著来读,想使自己变得豁达,快乐起来。那时开始,学着写一些随笔、碎想、游记、小说。不过水平太臭,没有勇气发表。

到部队工作不久,对心理学有了兴趣。试着借了学教育的弟弟的《心理学》教材读,艰涩难懂,令人提不起精神。转业回西安工作以后,为俗务忙乱了好几年,竟然再没有静下心来学习。整日忙忙碌碌,生活却并不快乐。

工作之外,常在网易上学些东西。去年冬天,无意中在《网易公开课》中看到了哈佛大学由泰·本博士主讲的《积极心理学》。一共23。每一讲都是80分钟左右的大课。全英文,中文字幕。第一讲的题目是“改变是可能的”。看完视频,我犹如被一尊巨神当头棒喝,顿有醍醐灌顶之感,仿佛冥冥中有个声音在告诉我:必须改变,才能让自己更快乐、幸福地生活。整个冬天里,我把这门课的学习做为工作外最主要的事情,一节一节重复多次地研学,详细地作笔记,系统地掌握了积极心理学的相关知识。并且下定决心,在未来岁月里,术业无专攻的我,把心理咨询作为支撑自己的一项专长来培养。

本来选在汉唐书城上的海尔森学习的,经一个朋友介绍,在华旗楼上的大康教育开始了心理咨询师的学习。有些贪心的我,直接报名二、三级联考。试图一次考过。

5月28日,大康的第48期晚班开讲。下班时大雨,没有犹豫,坐上了去小寨的班车。逢雨必堵使我7点20才走进课堂。卢老师已经开讲,PPT上显示大大地“快乐学习”,教室里飘荡着她清脆的声音和时不时爽朗的笑声。来的人并不多,座位用了不到一半。我在倒数第二排坐下,取出书,静静地抄起笔记。

就这样,每逢周二、四的晚上,我都坚持定时来听课。几乎每节课前的车上,我都提前预习教材,课后总是抽空看看教材。直到10月下旬报考前。报考时有点纠结,想一次报考二级,觉得没有把握,虽然二级的教材已读完,但实在来讲,没有掌握多少。既然决定以后的岁月中以此为业,就不必在意半年的时光,真实用心地学好,才是核心。毅然地报考了三级咨询师。认真地复习,参加了考试。

第一次考试只是开端。考完试后,我找来老师们开过的书目,有计划地买来研读。越是读书,越是感觉教材上知识的不肤浅和不系统,越是促使自己不断地深挖学习。工作之外的读书时间,由杂七杂八的乱读,渐渐地演变成以心理学书目为主的扩充研读。

考完试不久,我再次走进教室,这次是晚班、周末班都上,只是时间允许,就过去听讲。老师们的课听第二、三遍,体会、理解又加深了一层,学习的兴趣更加浓厚了。

心理学从哲学、神学中独立出来,进入科学心理学后130多年来,确实给人们的生活带来了许多改变,尤其是知、情、意、行方面,她提供给我们一些新的解决方案。现代科学要么析天地之广宏,要么探人心之细微。但这门科学对于地球上最智慧生物的研究,还远远不够。很欣喜在这一年里,遇到她,管窥到了她的部分美丽。

一生中有许多相遇,并非所有的相遇都美丽,也不是所有的相遇都能给我们带来改变。既然改变已经开始,静下心来,慢慢享受改变带来的快乐,不断地做更深层次的改变。

(我是西安心理咨询师,国家三级心理咨询师,擅长婚姻家庭,亲子教育,学生问题,情绪压力等问题的咨询。)

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评论(1)

陈**

2016-09-05 09:47

谢谢编辑,以后我再接再励,多发文章!!!

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