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作者：张现利 2023-03-01 1649次阅读 0个赞
还是先从一个案例谈起：一个孩子因抑郁症休学一年。
如今将要复学，孩子回到学校对一切都感到陌生，他体验到了深深的挫败感和孤独感，没坚持几天，他就不愿去学校了！
最近因上学的事情和父亲发生冲突，孩子打开窗户将要一跃而下，被父亲及时拉住，才避免了悲剧的发生！
父亲带其来到我诊室，孩子说：我活着都很累，我不是在为我自己活着，每天都在否定和怀疑自己，除了打游戏，什么都不愿意做，但这样的生活又很没有意义，我不知道我还能坚持多久！
这位孩子的症状很符合抑郁症的核心诊断标准，抑郁症有哪些核心症状呢？
共有三个核心症状：第一，情绪低落，压抑而又痛苦，感受不到快乐和轻松。
第二，兴趣缺失，生活如同嚼蜡，索然无味，任何事情都提不起兴趣，更没有动力去做事情。
第三，活动意向下降，基于情绪低落和兴趣缺失的症状影响，没有任何欲望和诉求，活着都挺累，哪有精力去追求长远目标、实现人生理想，躺平和放弃是抑郁症患者的无奈之选。
抑郁症除了上述3个核心症状之外，往往还有一些附加症状。
这个孩子比较典型的附加症状就是自卑、自罪、自责，犹如一个紧箍咒，会时时刻刻折磨者这个孩子：
如果事情没做好，说明我真的很差劲，我是一个废物，我什么都做不好！我都不配活着！
另外，抑郁症患者还会出现体力下降，易疲惫，失眠、食欲下降等生理症状。
了解上述症状之后，我们会发现，在平时看来懒惰、心理脆弱、承受能力差、想不开的表现，其实都是抑郁症的症状。
一个人得了抑郁症，他整个人就被抑郁症状接管，他原有的功能和心智失灵了，只有痛苦和无助！
所以，单纯依靠个人的意志力和坚强是无法战胜抑郁的。外界的支持和帮助十分重要和必要！
尤其家人的理解和支持非常重要！如何去理解抑郁症患者？
要理解一个人，就先走入对方内心世界！如果想要理解抑郁症患者，就先要了解抑郁症的有关知识！
一旦有了理解，就不再有责备、批评、误解，就会有更多的耐心和陪伴！
我提到的上述案例中，父亲是如何理解孩子的呢？
他的做法让我挺感动的，他曾问了自己一个问题：我是否能够接受孩子真实的样子？
他发现曾一度认为自己可以接纳理解孩子，原来内心深处还是无法面对孩子的平凡和无能！
父亲做出了调整和改变，接纳孩子最糟糕最失败的一面，并依然去爱这个孩子！
他陪伴孩子接受心理治疗，耐心叮嘱孩子服药，顶着时世俗的目光和压力给孩子请假办休学！
治疗的过程虽然漫长而艰辛，但父亲的理解和支持，给孩子带来了巨大的希望！
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