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投射:从看“他人”到见“自己”————一面千年的镜子

作者:吴朝阳   2025-08-11   53次阅读   0个赞

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苏东坡与佛印的那段对话,像颗透亮的珠子,串起了千年的人情世故。你看,东坡盯着打坐的佛印,脱口而出“活像一坨屎”,佛印却笑着回“你像一尊佛”。东坡沾沾自喜地跟苏小妹炫耀,妹妹一句话点破:“人家心里有佛,看谁都是佛;你心里装着屎,眼里便都是屎。”这哪里是调侃,分明是捅破了人心的窗户纸——我们眼里的世界,从来都是自己内心的倒影。


生活里的我们,何尝不是另一个“苏东坡”?对着同事的拖延气不打一处来,转头发现自己也总把报表拖到最后一刻;抱怨朋友太“功利”,细想才惊觉自己也曾为了利益斤斤计较;羡慕别人“通透豁达”,其实那正是自己悄悄向往的模样。就像照镜子,你骂镜子里的人皱纹太深,不如摸摸自己的眼角;你夸镜子里的人笑容明亮,不妨看看自己嘴角是否也藏着暖意。


这镜子,有时是面“照妖镜”。遇到让你跳脚的人,别急着动怒,先问问自己:“他这股急躁,是不是我堵车时捶方向盘的样子?”“他总爱抬杠,是不是我心里也藏着个‘必须赢’的小倔鬼?”那些最让你反感的特质,往往是自己没接纳的“影子”——可能是小时候爸妈总念叨的“别太较真”,可能是成长中被否定过的“太软弱”,不知不觉就成了扎在心里的刺,一碰到相似的人就隐隐作痛。这时候的“讨厌”,哪是针对别人,分明是自己跟自己较劲儿。


但这镜子,更多时候是盏“引路灯”。你欣赏朋友“说话算话”,其实是你打心底看重“靠谱”二字;你佩服陌生人“临危不乱”,或许那正是你渴望拥有的定力。就像佛印,他心里装着慈悲,看谁都带着善意。所以啊,多夸夸别人,不是客套,是在跟自己心里的光打招呼;多看看别人的好,不是盲从,是给心里的种子浇浇水。


说到底,每个人都是来“渡”你的。那个让你抓狂的人,是来提醒你:“嘿,这部分的自己,该抱抱了。”那个让你心生敬佩的人,是来告诉你:“瞧,这就是你能成为的样子。”


下次再想评价别人时,不如先停一秒。若是赞美,就笑着记在心里,告诉自己“这也是我的向往”;若是不满,就轻轻问自己“这是不是我没长大的地方”。日子久了会发现,原来接纳别人,就是原谅自己;欣赏世界,就是点亮自己。就像佛印那样,心里装着佛,走到哪儿,都像带着光。


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