追求完美的人，其实活在幻想世界的城堡里

听很多人说:“我是追求完美的人！”，“我喜欢完美的女人！”，“你不够完美，所以我不喜欢你！”，“你太完美了，我配不上你！”。

完美的人是一种什么样的人呢？按照我们现实的说法，完美是一种没有缺陷的状态，表达了一种理想的状态，那现实中完美的人会是怎样的人？

比如，有一个女人很完美，说明这个女人，应该是漂亮的、白皙的、年轻的，修长的、个高的、再加上智商和情商高，聪明、灵力、反应快、性格好，外加学历高、家庭背景好、有钱等等；说一个男人完美，说明这个男人，不只外貌好，而且智商、情商高、头脑聪明、学历，家庭，赚钱能力一流，而且还是个绅士，有高尚的道德，算是吧。

现实中，如果真有这样一种软硬件全部备齐的人，那这个人应该是神，而不是人了。即使，做事情也没有办法做到尽善尽美，完美无缺，一定要把事情做到完美无缺，那有可能带有一部分强迫的性质，世界上不具有完美无缺的人，也没有完美无缺的事情。

有一个女性朋友这样诉说自己的苦恼。

“我和我老公在一起很有压力，他帅气，有能力，还开了公司，能赚钱，他是一个完美的人！但是，最近他很少跟我说话，而且晚上有时候不回家，我很怀疑他是否在外面有人，我最担心的事情是，他很完美，我不想失去他，我感觉我配不上他。所以，我也不敢去追究”。

她一直仰望着她的丈夫，自己感觉自己不如她的丈夫，所以很自卑，连问都不敢问，生怕失去他，怕以后永远找不到像他这么完美的男人。

其实，她的这个丈夫的“完美”是需要带引号的，她说她丈夫“完美”意味着，她并没有真正地看到过这个男人真正的脸，真正的心，真正的人格，“完美”是一种朦胧的面纱，让人与人之间产生神秘感的同时，还让人产生距离感。

是的，距离感很重要，这个女人和丈夫是有距离的。他们的内心离得很远，这个女人对她丈夫，远观而且仰视和敬仰的态度，就已经让这个女人和男人之间，产生了距离，不能相互理解和共感对方的情感，这个女人似乎是一个小女孩，这个男人的现实的样子，如同少女梦想中的白马王子，其实，她生活在梦幻的世界，内心还是个小孩子，还没有长大。

而他的老公是否成熟，真正人是一个怎样的人，是否真的像她说得一样“完美”，我不知道。我只知道，他在这种关系中，体会不到两个人心心相印的感觉，因为这种距离感，他选择找别的女人做心理的依靠了。

这个女人和他“完美”的丈夫之间的问题点就在“完美”这两个字上，追求完美的生活，追求完美的人不一定有错，错在现实中没有完美这样一种状态。如同上面的故事中的内容，完美不一定是褒义，还可能是贬义。一个幸福的家庭，幸福美满的家人与爱人、恋人的关系不追求完美才是完美的。

我们在现实中，认为追求完美是人之常情，有些人喜欢把自己打造成一种完美的人，有些人追求完美的伴侣，有些人为了追求未来的完美的状态而不能活在当下。

完美是怎样产生的？

那就要从小时候说起了，孩子小时候，如果父母寄予很高的希望，期待自己小孩是一个完美的孩子，德智体美全面发展，要求胜过自己身边的朋友、亲戚、同事的孩子，这会会让父母看不到自己家的小孩子真实的样子，也不能感知孩子，理解孩子，不能让孩子感知到自我。

父母把自己理想的自我投射给了孩子，愿意看到的孩子是自己理想中完美的孩子；父母还把自己没有实现的愿望强加给孩子，希望孩子成为理想中的自己的样子。如果现实中，这个孩子让父母失望，父母会试图改变孩子，让孩子变成他们心目中的样子，为此不惜一切代价(代价包括，提供资金、资源，还有奖励、惩罚等等手段)。

对于孩子来说，父母看不到自己真实的样子，让孩子也认不清自己真实的样子，孩子越努力实现父母期待与目标，满足他们的期待，越会远离自己真实的样子，他们会失去自己。然后按照父母要求自己的样子改变自己的时候，发现那个理想中完好的自己的样子一直是高高在上的，无止境的，在永远达不到的地方，就像彩虹的故乡，想方设法努力地寻找，发现彩虹还是在那遥远的地方。

父母的幻想与期待、孩子对父母的认同与爱，逐渐构成了一孩子幻想的世界，孩子心里产生了“完美”的一种假象，觉得完美的自己是好的，现在是不好的；完美的状态才值得追求的，当下不值一提；我变得完美你会喜欢我；你不够爱我，是因为我不够好。

完美在现实中是一种幻想，它不能让人脚踏实地地活着，不能够让我们活在每一个当下，不能让我们接纳真实的我自己，不能够让我们欣赏和享受现在的成果。

完美似乎代表着明天、未来、别人家的，不属于我的，可望而不可及的，在心理范畴它是一种分裂，不只让人头脑和心理分裂，还会让人格分裂。

如果，你选择心理健康，请舍弃“完美”，无论样貌、体重、身材、还是物质财富。接纳自我，欣赏自己，活在当下，才是最重要的。每个人都不完美，但这不影响我们幸福地生活，快乐做自己。

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