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心理咨询师石瑶

石瑶

国家二级心理咨询——我的咨询理念是“你才是自己人生的专家”,我不会给你“应该怎么做”的答案,而是当你的“陪练”和“镜子”,帮你看清自己的需求,找到适合你的解决方式。 我不追求“快速解决问题”,更在意帮你建立长期应对困境的能力?比如这次帮你缓解了焦虑,也会教你一些日常调节的小方法,让你以后遇到类似问题时更有底气。

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