世卫组织的一份调查数据显示,中国约有2到3亿人存在心理健康问题,而在欧美国家十分普遍的心理咨询,对于不少国人来说仍然十分陌生,抑或难以接受。
从今天开始,心理壹点灵推出“走近心理咨询室”专栏,带你走近一个个真实的心理咨询案例,帮助你对心理咨询有一个更加真切的认识。
我们相信,比起由高深的心理学理论堆砌而成的说教,真实,自有千钧之力。
国民手游“王者荣耀”刚开始风靡不久,一对夫妇满面愁容地带着孩子来找我咨询。
这对夫妇告诉我,他们正在念高中的儿子小陈(化名)因为沉迷王者荣耀产生厌学情绪,越陷越深之后天天关在房间里闷头打游戏,打到后来干脆不去上学了,不让他玩,他就用要去跳楼自杀相威胁,最后沉迷到甚至把自己当成了游戏里的人物,已经分不清现实和虚拟世界。
(父母不让小陈打游戏,小陈竟用跳楼相威胁。)
为了挽回唯一的儿子,小陈的父母试过各种各样的方法,然而不论是威逼利诱,还是去找老师找医生,能用的方法都用了,却无济于事,只能整日以泪洗面,“生活都没奔头了,以后都不知道为谁活了,”夫妇两人的言语中满是沮丧、自责和无助。
然而传统的心理咨询模式对于这孩子并不管用,因为传统的模式是求与帮的关系,需要来访者求助咨询师,但是这个孩子已经把自己封闭起来,他不主动求助,如果长时间这样下去,问题只会越来越严重。
同时,我发现产生网瘾的根源不只在孩子身上,还有这背后的家庭教育方式、以及学校教育的问题,从孩子本身这一个角度切入并不全面,所以我决定用“团队介入法”,家长、学校共同介入。
在问诊的过程中,我了解到除了游戏以外,男孩还有一个兴趣爱好——画画。这成为介入的突破口。
我让男孩的父母送他去美术学校学画画,同时,安排了团队中一位也对美术感兴趣的心理咨询师与他一起学,通过经常向男孩请教画画技巧的过程,逐步建立男孩的自我认同。
因为得到了他人的充分肯定,男孩有动力努力练习,后来得到了校长的认可,成为了学校的兼职助教。由于白天要做助教,小陈的父母惊喜地看到小陈晚上不再像之前那样通宵打游戏,介入开始见效了。
后来,学校以八千月薪聘请小陈做全职老师,小陈对这份薪水不菲的工作十分满意。
看到时机成熟,我开始收网。
在工作了三个月后,男孩得到学校人事部的通知,(在我们的安排下)学校的招聘政策变了,没有大专及以上学历的老师,薪水只能给到两千五。从原来的八千块,到后来的两千五,巨大的落差让这个涉世未深的男孩一下子理解了父母口中所说的,没有学历,未来在社会上势必将处处碰壁的道理,在辍学数月后,男孩自己决定重返学校。
看到孩子醒悟过来,数月来每天以泪洗面的陈爸陈妈脸上也终于有了笑容。
亲子关系淡薄 孩子更易沉迷网游
其实咨询刚开始,由于对心理咨询的认识有限,陈爸陈妈对治疗方案抱着怀疑态度,对于要狠下心来把从小娇生惯养的儿子从家里推到社会上去打工,也十分不舍。然而,殊不知,孩子会出现网络成瘾问题,父母的教育不当难逃干系。
在我过去所在的许多网瘾问题的治疗案例中,我发现孩子会沉迷游戏,不少都与亲子关系出问题有关,它反映的是这个家庭本身就需要被处理的一些问题。
所以,当家长们对沉迷游戏的孩子恨铁不成钢的时候,请先反思一下你们的孩子在用游戏满足哪些内心的缺失,是不是家庭关系出了问题?还是孩子在学校出了什么问题?
其次,在面对孩子沉迷游戏时,家长们切忌反应过激,容易适得其反。
6月22日,杭州一名13岁的学生因玩《王者荣耀》被父亲教训后从四楼跳下,9月17日,又一名杭州的初中生因不做功课玩手机,与家长发生争执后从19楼跳下当场死亡。
(家长不让玩手机,杭州初三女生从这栋楼的19楼跳楼自杀,当场身亡。图片来自杭州网。)
这些惨剧都在警示家长们,你非常严肃的去反对孩子玩游戏,有可能会事与愿违。我建议家长们不要以敌对的态度去看游戏,而是站在中立的立场,告诉孩子,你玩游戏可以,但是我们来订一个协议, 比如完成一部分的作业可以玩20分钟游戏,双方都要说到做到,帮助孩子逐渐学会自我管理。
最后,如果你的孩子已经对网络游戏成瘾无法自拔,我们鼓励你带着他走进心理咨询室,我们将为您找到这些问题的根源,引导孩子健康快乐地成长。
如果您或您的家人需要联系咨询师,扫描下方二维码,加咨询师助理微信:
(为保护来访者隐私,案例情节经过改编,所有当事人名均为化名。本文内容由心理壹点灵首席心理咨询师朱浩亮口述,Kiki Zhao编辑整理。)
心理咨询师简介:
朱浩亮 心理壹点灵首席心理咨询专家
毕业于中国科学院心理研究所,获心理学硕士学位,现为中央财经大学应用心理学硕士生导师、温州大学副教授、硕士生导师。朱教授从事亲子咨询、咨疗17年,其“系统观”、“生活即咨询”、“因材施爱”等独特咨疗理念在实践中取得了卓越成效,直接帮助了2000多个家庭及孩子走出困境,个案积累时长6000多小时。