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满足这些,你就需要找心理医生了

2017-10-27   1634次阅读

好多人问我,想找心理医生做心理咨询一般需要多少次?我说这因人而异。又问,多数人一般来见你几次?我答只有一次。

如果你是个私人开业的咨询师(非药物治疗),而又有着足够的临床经验,一定认可我所说的是实话。国外也有调查发现,第一次交谈后的脱落率超过50%;我个人的经验和对圈内同行(吹牛者除外)的小范围调查也证实了这一点。

遗憾的是,没有人问我:这第一次见面,你都做些什么?

满足这些,你就需要找心理医生了。但无论你问与不问,我在初次交谈中首先或者是主要完成一件事,那就是:判断坐在我面前的这位来访者,属不属于心理咨询帮助的对象——求助者!

满足这些,你就需要找心理医生了。我把所有找我寻求帮助的人都称为来访者,而只有那些“主动前来求助,解决自身心理问题的那些人”才是求助者。我只能为求助者提供帮助,因为心理咨询是“心理咨询师协助求助者解决心理问题的过程”。

满足这些,你就需要找心理医生了。一个成熟的咨询师应该具备区分来访者和求助者的能力;而只有咨询师中的高手才能把来访者变成求助者,并我觉得,我已经足够成熟,尽管离一个高手的距离还很远。因此,壹点灵网站提示您当我发现那位来访者根本就不是求助者时,会在有限的时间内作出努力,如果最终还不能改变,我就向来访者说明自己的无能为力后,放弃了。

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