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答复:如果这样,您自己不是得很难受,有情绪,可以有很多方式去舒缓,可以向他人倾诉,压抑的情绪还是跑出来扰动您
答复:似乎有看了相关书籍,有了些自我觉察,看见即是疗愈开始。
答复:能感觉到您说说给自己听,也再给自己鼓励
答复:看起来,似乎对未来一片迷茫与担忧么?如果愿意说,很愿意帮助您!
答复:看起来上一段恋情似乎有很多割舍不下的,如果愿意,可以说一说,很愿意帮助您,一起看看怎么帮助自己
答复:看起来似乎您通过回忆过去经历在找寻曾经的自己,也是想给自己当下一个支持了,您觉得了?
答复:看起来,您是一个很懂礼貌,会尊重他人的人
答复:看的出来,你自己有明确的界定,那别人的这些做法是否让你感受到不舒服么?如果愿意说说,很愿意倾听。
答复:那个当下您是在焦虑或者是担心什么么,如果愿意说说,很愿意倾听
答复:看起来,在自我成长的这条路上收获很多了,得到很多砺炼
答复:能感受到焦虑、压抑的情绪对您造成的困扰,想摆脱却又不知道如何是好。
答复:简短一句话,可能不能了解您经历了什么事情,可以说说么,很愿意帮助您!
心理咨询专家杨庆的公益解答案例
[咨询] 平时一些情绪,展现在脸上,隐藏不了 却成了双方...
答复:如果这样,您自己不是得很难受,有情绪,可以有很多方式去舒缓,可以向他人倾诉,压抑的情绪还是跑出来扰动您
[咨询] 而这种 所谓的 神经症 踏实感。 就是一种 无意识...
答复:似乎有看了相关书籍,有了些自我觉察,看见即是疗愈开始。
[咨询] 只有坚持别人无法坚持的坚持,才能拥有别人无法拥...
答复:能感觉到您说说给自己听,也再给自己鼓励
[咨询] 有的时候我莫名想哭,情绪一直低落 我的父母婚姻...
答复:看起来,似乎对未来一片迷茫与担忧么?如果愿意说,很愿意帮助您!
[咨询] 失恋快半年了,昨天又崩溃了一次,一个成年人体重...
答复:看起来上一段恋情似乎有很多割舍不下的,如果愿意,可以说一说,很愿意帮助您,一起看看怎么帮助自己
[咨询] 我是一个大学刚毕业两年的女生,最近可能也是工作...
答复:看起来似乎您通过回忆过去经历在找寻曾经的自己,也是想给自己当下一个支持了,您觉得了?
[咨询] 我一直认为一个人的学识和他的道德感起码不说高度...
答复:看起来,您是一个很懂礼貌,会尊重他人的人
[咨询] 明明都已经到了下班时间,为什么周围工位上都没有...
答复:看的出来,你自己有明确的界定,那别人的这些做法是否让你感受到不舒服么?如果愿意说说,很愿意倾听。
[咨询] 我发现现在人们,包括我自己,都渐渐变得越来越没...
答复:那个当下您是在焦虑或者是担心什么么,如果愿意说说,很愿意倾听
[咨询] 虽然很忙,有些公益活动还是有必要去参加的。自小...
答复:看起来,在自我成长的这条路上收获很多了,得到很多砺炼
[咨询] 为什么情绪总是不稳定,大多数时候很焦虑,控制不...
答复:能感受到焦虑、压抑的情绪对您造成的困扰,想摆脱却又不知道如何是好。
[咨询] 不吃药就控制不住情绪吗?
答复:简短一句话,可能不能了解您经历了什么事情,可以说说么,很愿意帮助您!