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答复:也不见得,有一种叫微笑抑郁症。是抑郁症的一种,是多发生在都市白领或者服务行业身上的一种新型抑郁倾向。 由于"工作的需要"、"面子的需要"、"礼节的需要"、"尊严和责任的需要",他们白天大多数时间都面带微笑,这种“...
答复:咨询有的时候会有贯穿的顿悟感,虽然是在一瞬间照见吾心,但没有一个漫长的认知积累,绝不会莫名其妙就变得全然领悟。慢慢消化这个过程充满艰辛,荆棘满地,事需渐修。
答复:一般人情绪变化有一定时限性,通常是短期的,人们通过自我调适,充分发挥自我心理防卫功能,能恢复心理平稳。而抑郁症患者的抑郁症状常持续存在,甚至不经治疗难以自行缓解,症状还会逐渐恶化。通过心理治疗克服抑郁...
答复:不管怎么样,学习和健身不会被辜负,课少那就先从体育锻炼开始,心情愉悦,你的魅力自然散发了。。。
答复:异地恋难免会因为信任原因会有患得患失没有安全感的情绪。“被误以为把他当备胎了”情感的抽离,也是出于对自己的一种保护。用心去感受对方,冷暖自知。
答复:哈哈哈,可以挂到某鱼上处理掉,适当的运用《断舍离》哈。断=不买、不收取不需要的东西。舍=处理掉堆放在家里没用的东西。离=舍弃对物质的迷恋,让自己处于宽敞舒适,自由自在的空间
答复:坏情绪就像毒素,累积得越多毒性就越大,也许一开始它还毒不死一只蚂蚁,可是到后来,你会惊恐地发现它能轻而易举地毒死一头大象。所以,请尽早地解决这些坏情绪,不要让它们堆积成山。
答复:我想到前段时间网上很火的一句话“我自风情万种,与世无争”。所谓展示并不是为了讨好谁,给谁看,做自己,不害人。让自己快乐才是意义。
答复:是什么原因导致了你失眠的呢,如果需要,可以和我聊一聊,希望能帮助到你。
答复:失恋是大事,也是一件小事,有朋友的陪伴其实是在告诉您这个世界并不孤单,希望早日走出来。如果需要指引,可以向我咨询。
答复:醉酒卸下盔甲,每个人都有柔软的一面。而有些事既然无法逃避,只能去面对,真正释怀,也就无需逞强了。
答复:你好,我想你最近应该是受到了抑郁情绪的困扰,可以通过以下方式作出改善1,运动。2,思维方式。心理学上说,一个人如果倾向于对事件产生大的情绪反应,那么TA就更容易遭受抑郁症状的困扰。但是,人敏感,就容易受到...
心理咨询专家代庆禹的公益解答案例
[咨询] 总笑的人是不是就不会得抑郁症了
答复:也不见得,有一种叫微笑抑郁症。是抑郁症的一种,是多发生在都市白领或者服务行业身上的一种新型抑郁倾向。 由于"工作的需要"、"面子的需要"、"礼节的需要"、"尊严和责任的需要",他们白天大多数时间都面带微笑,这种“...
[咨询] 我还需要慢慢消化。
答复:咨询有的时候会有贯穿的顿悟感,虽然是在一瞬间照见吾心,但没有一个漫长的认知积累,绝不会莫名其妙就变得全然领悟。慢慢消化这个过程充满艰辛,荆棘满地,事需渐修。
[咨询] 有没有治疗抑郁情绪的咨询师?或者病友 把你们的...
答复:一般人情绪变化有一定时限性,通常是短期的,人们通过自我调适,充分发挥自我心理防卫功能,能恢复心理平稳。而抑郁症患者的抑郁症状常持续存在,甚至不经治疗难以自行缓解,症状还会逐渐恶化。通过心理治疗克服抑郁...
[咨询] 不想社交,话少,没课又不想躺着,也找不到自己喜...
答复:不管怎么样,学习和健身不会被辜负,课少那就先从体育锻炼开始,心情愉悦,你的魅力自然散发了。。。
[咨询] 是不是恋爱恐惧症,该怎么办 我和他认识两个多月...
答复:异地恋难免会因为信任原因会有患得患失没有安全感的情绪。“被误以为把他当备胎了”情感的抽离,也是出于对自己的一种保护。用心去感受对方,冷暖自知。
[咨询] 每次去朋友办公室 每个人都送我茶 所以 从来没有...
答复:哈哈哈,可以挂到某鱼上处理掉,适当的运用《断舍离》哈。断=不买、不收取不需要的东西。舍=处理掉堆放在家里没用的东西。离=舍弃对物质的迷恋,让自己处于宽敞舒适,自由自在的空间
[咨询] 感觉太心烦了,要崩溃的感觉
答复:坏情绪就像毒素,累积得越多毒性就越大,也许一开始它还毒不死一只蚂蚁,可是到后来,你会惊恐地发现它能轻而易举地毒死一头大象。所以,请尽早地解决这些坏情绪,不要让它们堆积成山。
[咨询] 冷漠,冷漠,冷漠的...悲伤,悲伤,悲伤的我。为什...
答复:我想到前段时间网上很火的一句话“我自风情万种,与世无争”。所谓展示并不是为了讨好谁,给谁看,做自己,不害人。让自己快乐才是意义。
[咨询] 睡不着怎么办呢
答复:是什么原因导致了你失眠的呢,如果需要,可以和我聊一聊,希望能帮助到你。
[咨询] 有朋友真好 快一周了 第一次 觉得这么开心 开心到...
答复:失恋是大事,也是一件小事,有朋友的陪伴其实是在告诉您这个世界并不孤单,希望早日走出来。如果需要指引,可以向我咨询。
[咨询] 醉卧美人膝,醒握杀人剑。因为爱情我已经迷失了自...
答复:醉酒卸下盔甲,每个人都有柔软的一面。而有些事既然无法逃避,只能去面对,真正释怀,也就无需逞强了。
[咨询] 这段时间突然没有干劲,做什么都没有兴趣。但也没...
答复:你好,我想你最近应该是受到了抑郁情绪的困扰,可以通过以下方式作出改善1,运动。2,思维方式。心理学上说,一个人如果倾向于对事件产生大的情绪反应,那么TA就更容易遭受抑郁症状的困扰。但是,人敏感,就容易受到...