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答复：您好，看到您似乎遇到了很多问题，这让您很累，也很迷茫。我仅就您提到的人格分裂这一点谈下自己看法。 您觉得自己似乎人格分裂，其实每个人的性格就好比是钻石的不同面，这多个面散发出各自的光芒，大体相同，一致...
答复：感觉出来您目前的生活处于不理想的状态，觉得这是父母影响的。 其实不是父母影响我们，是我们对过去经历的想法影响到了我们。 我们过去的经历无法改变，但是可以改变想法，可以创造性的解读过去的经历，它带给我们的...
答复：您好，看得出来您希望像别人那样去接纳这个室友，似乎还做不到，为此还指责自己，给自己贴了那么多标签。 您在生活中有没有这样的情况，不会照顾自己内在感受，只要不符合别人标准，就会把责任推给自己呢？这样生活...
答复：您说到自己不会表达情绪，这样这些不被表达的情绪就被压抑下来，堆积起来，让您负载的多了，就会很累，也会很难过，但是不希望别人看到自己这个样子，所以佯装坚强，乐观，这会让您更累。 您需要做的是学会表达自己...
答复：您注意观察一下，影响您的这个难过的心情的规律是什么，比如多长时间了？是不是每天都这样？它的程度一天都是一样，还是哪个时段有减轻的时候？ 它是怎样影响您的生活和学习的？有没有不受影响的时候，您是怎么做到...
心理咨询专家高丰娟的公益解答案例
[咨询] 不知道为什么我的心里就好像疯子一样，有的时候觉...
答复：您好，看到您似乎遇到了很多问题，这让您很累，也很迷茫。我仅就您提到的人格分裂这一点谈下自己看法。 您觉得自己似乎人格分裂，其实每个人的性格就好比是钻石的不同面，这多个面散发出各自的光芒，大体相同，一致...
[咨询] 痛苦失眠无法自拔。。。。。感觉这一切都是自己的...
答复：感觉出来您目前的生活处于不理想的状态，觉得这是父母影响的。 其实不是父母影响我们，是我们对过去经历的想法影响到了我们。 我们过去的经历无法改变，但是可以改变想法，可以创造性的解读过去的经历，它带给我们的...
[咨询] 宿舍有一个女生，人挺好的，就是比较强势一点，也...
答复：您好，看得出来您希望像别人那样去接纳这个室友，似乎还做不到，为此还指责自己，给自己贴了那么多标签。 您在生活中有没有这样的情况，不会照顾自己内在感受，只要不符合别人标准，就会把责任推给自己呢？这样生活...
[咨询] 就是每天，只要看到人就会一副很开心的样子，哪怕...
答复：您说到自己不会表达情绪，这样这些不被表达的情绪就被压抑下来，堆积起来，让您负载的多了，就会很累，也会很难过，但是不希望别人看到自己这个样子，所以佯装坚强，乐观，这会让您更累。 您需要做的是学会表达自己...
[咨询] 很多时候一醒来就觉得感到一股特别难过和悲伤的情...
答复：您注意观察一下，影响您的这个难过的心情的规律是什么，比如多长时间了？是不是每天都这样？它的程度一天都是一样，还是哪个时段有减轻的时候？ 它是怎样影响您的生活和学习的？有没有不受影响的时候，您是怎么做到...