壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

怎么理解自信?

自信是什么意思?人为什么要有自信?不应该是我比周围的人好,所以我才会有信心的吗?我比周围的人差,所以我没信心。不是这样的吗?而且我觉得有些人是过度自信,成自负了。不是这样的吗?我从小就不是自信的性格,现在怎么去培养自己这方面呢?

皎如日星的恺琼  
刘相霞的回答
刘相霞心理咨询师

自信不是与人比较好与差,是未做的事,相信自己能行!很理解你迷茫的心。自信可慢慢培养,一点一滴从小事做起吧。