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• 姐姐是天赋怪怎么调理，记忆中她高中一放假就打第五人格，还老是请假，最后考上了外省的985，而我从小到大一直很努力才能名列前茅[大哭]
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• 高敏人在婚姻中要如何自渡
  对婚姻的想象和期待还是正向居多，与之相处的过程中正向的美好在被逐渐消解 我是一件小事会想很多 想到最后会脑补定论到最坏的结局 比如开车掌控不好拐弯角度 车被地面直角地台刮伤很长一条 对方看到特别气愤并严肃让我下车 他在开车过程中还不停的在说我 并让我去把车修了，我气不过回复没空 后续三天中 除了我走了 我下班了之外无任何交流 期间我没有对车的事儿做解释 在我看来被划和出车祸相比是件小事 转折在昨儿晚上快 11 点了还没回家 我视频关心他后 开始有互动早上主动说在家吃饭 我就问他为什么不理我 他说他生气 为什么生气 因为我把车划了修车要费很多钱 但也不至于 3 天给我脸色看吧 让我脑补到最后定论他更看重钱 我还没钱重要 这种事儿很消耗我 它会让我被动冷漠，就人还是很多面的 但我总会因为一件事儿否定他全部 就比较容易封心所爱这种哈哈哈 于是我一边难过委屈一边冷漠 全被这种负面情况侵蚀 影响身心 而且很矛盾的是 时间会让我假装放下，下次遇到类似的事 我应激反应会更严重 所以我该如何看待这种事儿 让自己不内耗 真正放下
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• 思维应该如何逐步调整？
  我大概知道我对于情感是怎样的一种需求了，可能不一定要待在一块，但一定要有所交流，而且沟通要有回应。 最舒适的关系，应该是朋友的关系，而不是家人的关系，朋友的时候我们总能包容对方的优缺点，但当“家人”的时候，这事就似乎变得特别困难，特别是当亲人提出意见的时候，内心就会加重对这个“黑点”的看法，从而导致关系的运营非常的艰难。 我思考的是，这可能跟从小到大的家庭环境有较大的关系，也就是家庭内部的苛刻，导致我对“家”的理解也变成了“达到完美”。我并不清楚这种思维在所有的恋人关系中是否都存在，但这种思维对关系的维持是相对困难的。 那么这种思维要如何去调整呢。
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• 做出新尝试时害怕被他人评价、借鉴，尽管知道其实这对自己本身没有太大影响，经常处于客体化状态
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