情绪压力那些事儿

考研可能真的需要一个封闭的环境，事一多就会分散注意力无法学习，三心二意太可怕了

水到渠成 2017年09月09日 19:30 IP属地: 河南

周瑾的回答

周瑾心理咨询师 IP属地: 江苏 2017年09月09日 20:14

考研需要有一个合适的环境，也需要一个很好的心态，更需要有清晰的长期目标和短期目标，细分到每天要完成的事上面，相信你会做得很好的，加油！

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周瑾

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擅长领域：温和贴心、视角细腻，包容指导。心理学专业硕士，近7年来专职从事心理咨询相关工作，擅长人本、叙事、认知、精神分析等。启发来访者领悟，探索自我，发现自己内心的力量，完善认知体系，拥有积极稳定的情绪，从而更好的投入到学习、工作和生活中去。个人成长：人际关系、自我成长、社交恐惧情绪压力：焦虑不适、抑郁缓解、睡眠改善恋爱婚姻：恋爱指导、婆媳矛盾、婚内出轨