老婆玩私奔、和朋友暧昧，我没心思工作了。 我和老婆结婚11年有一个女儿，在女儿不满周岁的时候，老婆偷偷和前男友私奔，一周后被岳父岳母找回来了，老婆保证以后和我好好过日子我就原谅了她，事隔多年在我心里我总有一道不可提及的伤，每次我都在劝自己不要在想了都过去了，可这件事就像刻在我的脑海里，随之也对老婆失去了信任，每天都在猜忌她是不是又出轨了，而且现在影响到我的工作，每天都在想她在干什么，给她的电话也比较频繁，最近我发现她和一个微信朋友聊的比较频繁而且聊的比较暧昧，我就偷偷的把这个人给删掉了，几天后我打开她的微信又看到了我删掉的个人 我们大吵了一架，说我看着她，我们吵的很凶我骂她了 骂他是烂货，结果她回娘家了由于将近新年我又把她接了回来，最近几天我发现她不论干什么都拿着电话 不拿着就藏起来，现在我心里真的不能信任她，每天都特别担心她要离开我了，可我又很爱，每天都在想她是不是背着我干了对不起我的事，想到自己都睡不着 也吃不下 没有精神工作了满脑子都是这些事，我该怎么做？
老婆玩私奔、和朋友暧昧，我没心思工作了。
我和老婆结婚11年有一个女儿，在女儿不满周岁的时候，老婆偷偷和前男友私奔，一周后被岳父岳母找回来了，老婆保证以后和我好好过日子我就原谅了她，事隔多年在我心里我总有一道不可提及的伤，每次我都在劝自己不要在想了都过去了，可这件事就像刻在我的脑海里，随之也对老婆失去了信任，每天都在猜忌她是不是又出轨了，而且现在影响到我的工作，每天都在想她在干什么，给她的电话也比较频繁，最近我发现她和一个微信朋友聊的比较频繁而且聊的比较暧昧，我就偷偷的把这个人给删掉了，几天后我打开她的微信又看到了我删掉的个人 我们大吵了一架，说我看着她，我们吵的很凶我骂她了 骂他是烂货，结果她回娘家了由于将近新年我又把她接了回来，最近几天我发现她不论干什么都拿着电话 不拿着就藏起来，现在我心里真的不能信任她，每天都特别担心她要离开我了，可我又很爱，每天都在想她是不是背着我干了对不起我的事，想到自己都睡不着 也吃不下 没有精神工作了满脑子都是这些事，我该怎么做？
你好，你们之间的矛盾已经比较严重，而你也陷入了“挽回”的泥沼不可自拔。我能对你说的就两句话：一，在作为他老公的这个身份前，你首先是一个有尊严的、拥有完整人格的人。二，人生的可能性还有很多，不要让一个唯一的选择束缚住自己。
希望你能好好思考我的话。