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晚上睡觉害怕有鬼,梦到生大病,怎么了。

我每天晚上自己睡觉很害怕,害怕有鬼,每天晚上都是做噩梦,梦到自己生大病,然后吓醒,醒来开灯才能睡着,好几天都是的了,真的好害怕。还有一个问题就是自己脾气很坏,火气特别大,不知道怎么控制,能跟别人骂起来。还有自己原先想好怎么样最后却没有做的比如 为了瘦身我却说好晚上少吃 却还是吃了很多 弄的自己胃撑着才感觉心里不慌,不知道自己怎么了

流浪癖  
林丛的回答
林丛心理咨询师

你好,你的焦虑情绪非常强大,而且从你的描述看,似乎你有一种自我惩罚的心态作祟。不知道以前是不是发生了什么特别的事呢?