壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

心里的苦,无人能懂,无人诉说

不知从何说起,当那种悲伤的情绪袭来时,却无处发泄,上班中都忍不住要掉泪,很讨厌这样的情绪,感到绝望,生无可恋,可生活中又有牵挂,才更加痛苦……

娟子  
李美凤的回答
李美凤心理咨询师

但凡被称得上苦,大多都是自己凭一己之力无法消解又无处安放的悲伤难过的滋味,长时间被这样的无力绝望的苦楚浸泡,会让人越来越无力挣脱。需要一束光照亮暗处,需要一个外力拉离那个负面情绪的漩涡,需要有一个眼神,在无助时给予支持的力量……