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心理咨询

做了几次心理咨询,但感觉越做越压抑,心里很痛苦

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谢慧明的回答
谢慧明心理咨询师

在自我探索的过程中,会发现自己从来没有意识到的东西,这让我们很震惊,也很气馁。这是必经之路,但可以适当放慢脚步。