怎么判断是不是抑郁？ 你好，我不清楚我现在是不是抑郁，可是每天过的都很辛苦，我是一位高三的学生，有时会突然觉得生活失去了意义，感觉所做的事情都是错误的，自己好像特别多余，学习失去了兴趣，觉得自己很笨，不如别人，与别人交流很困难，当然，我自己说话也有些口吃，我在网上做过这类的试题，都很符合，只是躯体方面的症状很轻，睡眠还可以，精神上好像很痛苦，我不知道自己怎么了，我不知道该不该告诉自己的家人。
怎么判断是不是抑郁？
你好，我不清楚我现在是不是抑郁，可是每天过的都很辛苦，我是一位高三的学生，有时会突然觉得生活失去了意义，感觉所做的事情都是错误的，自己好像特别多余，学习失去了兴趣，觉得自己很笨，不如别人，与别人交流很困难，当然，我自己说话也有些口吃，我在网上做过这类的试题，都很符合，只是躯体方面的症状很轻，睡眠还可以，精神上好像很痛苦，我不知道自己怎么了，我不知道该不该告诉自己的家人。
你好，高三的学习压力很大，有些同学紧张焦虑，有些同学抑郁，我理解你的心情。只要不是非常影响学习，不需要找心理咨询师或看病。只要自己调节适应后会恢复的。不能恢复的，是要找社会支持或心理咨询师介入的，不然，问题严重起来就不好办了。