改变 感觉改变好痛苦好慌张压力好大啊,但是我又很想改变现在自己的这个状态。特别自卑的人想要自信真的是太难太难了,不爱说话怕人多害怕沟通的人想要改变也超级痛苦,总是在改变中受阻。但是有时候又因为不想让咨询师失望硬着头皮撑着。
改变
感觉改变好痛苦好慌张压力好大啊,但是我又很想改变现在自己的这个状态。特别自卑的人想要自信真的是太难太难了,不爱说话怕人多害怕沟通的人想要改变也超级痛苦,总是在改变中受阻。但是有时候又因为不想让咨询师失望硬着头皮撑着。
不用因为怕别人失望而硬撑着做什么事,要从心里觉得这件事会对你有好处再去做,这样的话你会慢慢主动的去做积极的事情的^_^还有什么问题可以私聊我哦