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有时候控制不住自杀的念头

有时候想自杀不好的念头控制不住我以前不是这样的

:(  
李志玲的回答
李志玲心理咨询师

你最近两三周经常“做不好事”吗?
最近两三周“被父母批评”次数比之前多吗?……
也许问题会慢慢浮出水面……

李志玲心理咨询师

你需要静下来,好好整理一下思路,想一想两三周之前你的生活,学习,家庭,和同学朋友人际关系等等方方面面,到底都发生了什么?或者是你的心情,想法有什么变化?总之,就是静下心来思考一下,你的周围都有哪些改变?
看看我说的这些是否对你有所帮助?祝好!