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学生党的烦恼

毕业一年了,在家学习总是不由自主在脑海里想起以前不愉快的事而不能释怀,非常生气!很影响学习,

勇敢向前  
刘凯的回答
刘凯心理咨询师

你多大?在家学习是在准备考研吗?有些回忆影响了你的学习,很懊恼,又控制不住想。方便私聊吗?具体说说。