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我感觉自己只要在人多的地方我就会做什么事都不自然，不管是肢体还是语言，总感觉连站都不知道怎么站了，动作也会瞬间变得有点僵硬的感觉，这是怎么了？
在人多的地方大家都可能有压力会紧张的，学会放松可以让紧张在可控范围存在。
这是怎么了？
我感觉自己只要在人多的地方我就会做什么事都不自然，不管是肢体还是语言，总感觉连站都不知道怎么站了，动作也会瞬间变得有点僵硬的感觉，这是怎么了？
在人多的地方大家都可能有压力会紧张的，学会放松可以让紧张在可控范围存在。