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最近觉得生活没有一点乐趣 未来没有希望

从小到大几乎都是一个人生活过来 感觉自己很累 很难受 白天还好 一到晚上就觉得好像只有自己一个人了
谈了个恋爱感觉很喜欢他 结果他因为放不下前女友跟我分手了 还说的很伤人 感觉好像我的存在对他来说可有可无 就是个错误
我觉得很难受 好想死啊
感觉我看不到任何能让我开心的事情
以前喜欢打游戏 现在打游戏也都麻木了 只是呆呆的看着屏幕而已 经常走神
我该怎么办

饼  
刘相霞的回答
刘相霞心理咨询师

从小到大一个人生活很孤单是吗?一件事情多面看,男友的分手是不是也像一面镜子照出了自己生活的状态?建议远离游戏,活出自己,拥抱社会的丰富多彩。如有需要,请私聊我。