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想不好话题的话题

我是单亲家庭,现在跟着外生活,读九年级了,八年级下册由于身体原因耽误了半个学期也落了很多课程,现在九年级课程有点跟不上,但我感觉我已经很努力了,前两天学校组织了月考,考的是全班倒数第几名(八年级上册每次考试都在前10名),因为胃不好经常容易疼,我外婆一日三餐都跟我送饭到学校吃,她今天知道我的成绩了,就特别燥说她这样一天到晚都是围着我转,我到好,成绩也没有身体也没有,说我快了把她整死,她恨不得去跳河,这样说话,我心里会好受吗。她还说像我这样成绩直线下滑还不如不读书了初中毕业了去打工,现在事情变成这样子我也不愿意接受啊。我爸和我妈长期在外面,也有了各自的生活,我经常感觉自己就是一个多余的一个累赘。我胃这个老毛病又经常很容易犯,我告诉我的外婆呢,她就一天到晚唉声叹气,我听了后心里更难受,平常发生的各种事情各种烦恼我都只能悄悄把它写进日记本里,不想告诉他们,第一我感觉我跟我外婆之间隔了一个年代沟通起来很烦,第二我也不愿意告诉我爸妈,因为我从小到大都跟他们没有感情。只好自己一个人憋在心里,现感觉心里真的装不下了,我考试的时候脑力就一直蹦出这样事情的画面,我也很想把脑袋全部放空但我感觉真的很难做到

Fairy  
贺玉玲的回答
贺玉玲心理咨询师

孩子,看到你的不容易!小小年纪,承受了很多不该承受的东西,但你用耐力克制自己,支撑自己走下去,太不容易了!尝试着把压抑的情绪倾诉出来吧,能帮到你放空点脑袋。