紧张怕头抖形成条件反射 高三压力很大，不敢抬头看黑板，对哪个老师都是这样，时间长了形成条件反射很痛苦，一上课一有老师在台上讲话就紧张，估计老师看出来了，我们都很尴尬这样，总觉得老师关注自己，没法上课了！求助心理咨询
紧张怕头抖形成条件反射
高三压力很大，不敢抬头看黑板，对哪个老师都是这样，时间长了形成条件反射很痛苦，一上课一有老师在台上讲话就紧张，估计老师看出来了，我们都很尴尬这样，总觉得老师关注自己，没法上课了！求助心理咨询
你这种状况估计以前受过创伤，如愿意，老师愿陪你穿越到过去，看看这种状况是什么原因导致的。欢迎私聊。