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不想和身边的人沟通,感觉特累

每天上班下班没有出去玩的时间,20岁感觉好累,就好像快死了一样,而且看到自己朋友和别人好就莫名生气,气半天,然后不说话,不和别人说,还总是一张冰块脸笑不出来,我是不是真的病了。

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林立的回答
林立心理咨询师

是的,您的心理是有些症状。人的心理和身体一样,也会感冒。正常人都会有心理不健康的时候,有时通过自我调整可以自㥐。但如果2、3个还没改善就应该引起注意。聊一聊,或许能够帮到您